以macOS爲例，如何使用Charles監聽，攔截和修改本地的網絡通信

1 原理

首先，你必須明白Charles工作的大致原理。

• 在本機啓動一個網絡代理（proxy），所有對外的通信都必須走這個代理。
• Charles監聽經過這個代理的通信。
• 通過設置相關的斷點，用戶可以攔截特定的請求或回覆。
• 攔截之後，用戶可以編輯這些請求或回覆。

2 Steps

2.0 enable SSL in Charles （此步僅限於抓取HTTPS通信）

參見第1個回答

2.1在本機設置網絡代理

通過System Preferences - Network入口，設置網絡代理。
你可以分別設置HTTP代理和HTTP代理，這兩個代理分別走HTTP通信和HTTPS通信。

2.2 Charles監聽通過代理的網絡通信

Charles頂部工具欄 - Proxy - 勾上macOS Proxy

此時，你如果刷新http://10.37.129.2:8081/MSTR/servlet/mstrWebAdmin，Charles的側邊欄上就會出現監聽到的通信。
8081是web服務器，也就是通信終點的端口。之前設置的8087是代理，也就是通信中轉的端口。兩者是無關的。

2.3 攔截特定的請求或回覆

開啓斷點： Proxy - Enable Breakpoints

設置斷點：Proxy - Breakpoint Settings…

點擊以修改斷點規則：我這裏勾選上了Request，說明我只需要攔截request。
設置example1

設置example2

此時Charles可以攔截以http://10.37.129.2:8081/MSTR/servlet/mstrWebAdmin爲目的地的通信了。

2.4 編輯（edit）返回（request）和請求（response）

再次刷新http://10.37.129.2:8081/MSTR/servlet/mstrWebAdmin
就可以看到被攔截的請求。

點擊Edit Request，就可以修改通信請求中Name和Value

修改後，可以點擊Excute讓請求繼續，或者放棄，或者取消。

以上。