這類帖子網上已經有很多，但很多都是轉載，自己在照着安裝的過程中遇到了一些曲折，現記錄下來，留作以後查閱，如果對您有一點幫助，倍感榮幸。
0.鏡像文件我雲盤裏備份了一份，如果需要可以下載：
ubuntu14.04：http://pan.baidu.com/s/1gdnF2oF
rhel5.4：http://pan.baidu.com/s/1bn4ICof
1.下載grub4doc，我的雲盤也存了一份：http://pan.baidu.com/s/1pJkbuQJ。
2.解壓縮grub4doc裏的文件grldr和menu.lst文件到C盤根目錄，grldr用來引導系統安裝，menu.lst用來指定鏡像文件的目錄。
如果是安裝ubuntu，在menu.lst最後面增加以下命令：
title Install Ubuntu 14.04
root (hd0,4)
kernel (hd0,4)/vmlinuz boot=casper iso-scan/filename=/ubuntu-14.04.1-desktop-i386.iso locale=zh_CN.UTF-8
initrd (hd0,4)/initrd.lz
如果是安裝REHL，在menu.lst最後面增加以下命令：
title RedHat Enterprise Linux5.5
kernel (hd0,4)/vmlinuz
initrd (hd0,4)/initrd.img
這裏面解釋下，(hd0,4)裏hd0代表第一個主引導分區編號，4代表擴展分區編號，一般電腦的硬盤都只有一個主引導分區，因此這個參數固定爲hd0，擴展分區比較特殊，4代表D盤，5代表E盤，6代表F盤，以此類推。
此外，需要注意的是，linux的引導安裝程序只能識別FAT32格式的，一般windows系統都採用NTFS分區，因此存放鏡像文件的硬盤必須爲FAT32格式的纔可以。如果鏡像文件放在C盤，則C盤必須爲FAT32格式，我打算把系統放在D盤，因此把D盤格式成FAT32格式，並且把鏡像文件也放在此處。附上ntfs轉fat32的小工具：http://pan.baidu.com/s/1mgiL5xA
3.如果是ubuntu，解壓鏡像文件casper目錄中的vmlinuz和initrd.lz文件到D盤根目錄（安裝系統的硬盤，我這裏是D盤），同時把鏡像文件也放到D盤根目錄下。
如果是REHL，解壓鏡像文件isolinux目錄下的vmlinuz和initrd.img文件到一個FAT32格式的硬盤裏，如果C盤本來就是FAT32格式的，則vmlinuz，initrd.img和鏡像文件放在C盤即可，否則，需要專門的一塊FAT32格式的硬盤來存放vmlinuz，initrd.img和鏡像文件，這樣纔可以引導成功。安裝REHL之所以比ubuntu稍微繞一些，估計是因爲二者安裝引導程序有點區別。
4.修改C盤下的系統文件boot.ini，在最後加上一行：c:\grldr="install Ubuntu"或者c:\grldr="install REHL"，然後重啓系統，就可以進入安裝界面。
5.進入ubuntu系統的安裝界面後，在分區完成，正式安裝之前，需要執行sudo umount -l /isodevice，用來卸載iso文件。這是因爲之前把vmlinuz，initrd.lz，和系統鏡像文件都放在D盤，現在又要對D盤重新分區，把系統安裝於此，因此需要先卸載系統鏡像文件，負責無法對D盤格式化和安裝系統。
6.關於系統分區，一般需要分配四個分區，一個是/boot分區，一般200M就夠了，我這裏設置512M，二是swap分區，相當於windows的虛擬內存，設置爲實際內存的兩倍即可，我這裏設置爲4096M，三是根目錄分區/，用來安裝程序等，四是/home分區，用來存放文件等。根目錄分區和/home分區可以隨意分配，我這裏平均分配。
7.ubuntu10.4版本安裝後重啓默認就是進入ubuntu系統，無法進入XP系統，需要進入ubuntu後在終端裏執行sudo update-grub即可。