看書的結果是感覺道理都懂,就是很少有人能做到。不過在此還是希望和各位分享有關時間管理的知識:
1、 任務細分、輕重緩急
2、 時間段(25分鐘)全神貫注,不受任何干擾
3、 休息
4、 總結
5、 循環
所謂番茄時間管理的靈感,來源於作者在廚房做飯時使用到的番茄定時器,可以理解爲放在廚房的鬧鐘。在一個相對固定的時間段內全身心地投入到做一件事情中去,不受任何的打擾,如果出現新想法就簡單記錄下來,然後當一個25分鐘(舉例)完成後,休息五分鐘,進入到下一個25分鐘,然後循環,幾次之後加入一個稍微長一點的休息時間。
需要的道具: 定時器 紙 筆
這是一種方法,類似GTD(Getting Things Done,一種將繁重超負荷的工作生活方式變成無壓力高效的時間管理系統,國外比較流行)以及各種時間管理的方式,精髓就在於讓每一秒鐘都有生產力。
當養成習慣之後,工作效率自然提高。
方法大家都懂,成敗就在於誰能堅持下去。
用10,000小時之旅結束此篇日誌,你到了10,000小時嗎?