你上一次觉得自己拖延是什么时候？或者别人认为你拖延是什么时候？不管间隔长与短，这个行为我们并不陌生，甚至可以说它几乎伴着我们成长，几年前这个词大火的时候，伴随着的另一个词是“断舍离”，书架的台面上几乎相关的书籍能够占得大部分，全都是教你怎么摆脱拖延症，怎么更好地断舍离，张开怀抱迎接简约生活。
拖延症可以从两个角度来看，主动&被动，在主动这个方面，可以体现在生活、工作中，不到最后一刻不起床、屋内到忍无可忍时再收拾、跟人约好碰面能晚一分钟出门就晚一分钟、截止日期前再上交工作成果.....体现在各种各样的细节与情形中，或许有人会说，说白了就是“懒症”作祟，然而似乎并没有那么简单，我们并不会所有事情都拖延，有时候是有些事儿会拖延，有时候又是分时间，某一段时间特别高频率地拖延。
之所以如此大的反差，是因为我们既受制于本性，又被心境影响着，对，“懒”就像话痨，时时刻刻提醒着你：“能坐着绝对不要站着，能躺着绝对不要坐着”，“失落/不开心”就像传染源，一开闸便止不住地四处乱窜，让你难以安心做事情。在每日的战斗中，战胜一方决定着你会高效率做事情还是拖拖拖，或者在两者之间摇摆地做会玩会，说的就是自己，没跑了！
被动角度来看，几乎跟工作有关，大多是团队协作问题，他人有意无意地拖延，整体影响着整个项目的进程，很有可能你要完成的工作完全卡在同伴那里，而且是提醒多次还无果的那种，当然由于截止日期，被动拖延能够短期有效地解决。
我们如此抗拒拖延，是因为它百害而无一利吗？并没有，偶尔的偷懒能够调剂我们的生活与工作，突然的一次大扫除可能能让自己沉浸在那份事情中而心情变得更好，唯怕偶尔变作时常，回不过神儿来，让拖延占得上风，陷入难以降服的拉锯战，那才是我们抗拒拖延的最大原因吧！有没有什么紧箍咒收了这妖怪呢？或许有，极高的理性自觉性，我并没有见过。