debug用来调试，一般会带调试信息，release去掉了调试信息，并且一般编译时经过了优化，用来发布给用户使用。
distribution一般不使用这种说法吧，如果有估计和release是一样的意思吧。
debug就是写程序的时候有，release是测试产品环境，distribution就是release更换了正式发布时候的证书签名。因为这个证书你没法在自己的设备上测试。
debug会有调试信息，而且，一般是不优化的，也就是说，debug版本可能会比release版本慢一个数量级。
其他两种，上面已经解释得很清楚了。
但是distribution，其实就是使用了企业证书的编译版本。虽然这不是特别要求非得如此，但是许多参与企业版证书发布的程序员都遵守了这么一个协议