【日精進449天】
最近一直在思考“未來到底想成爲一個什麼樣的人？未來想過什麼樣的生活？”
有個讀者發信息鼓勵我：“每每看到你的朋友圈就能感受到一種認真生活充滿向上的力量，特別讓人感動，祝福你越來越好。”
她的鼓勵也讓我特別感動，可能是一份持續性讓她感受到一股能量，她說我是她的榜樣，我回復我們是戰友。
另外想表達的是我也只是個普通人，曾經做事情很容易半途而廢，可以通過掙扎着成長爲持續寫作三年多的人。
另外一層意思是因爲我缺少這份持續性，有的朋友可能認爲我已經有了，畢竟朋友圈數據擺在那裏。
其實還不夠，所以每天都在練習這份對我天生愛折騰變化性格來之不易的持續性和穩定性。
除了寫作，打坐也持續三年多了，有朋友問我，“你爲什麼那麼執着於打坐？”
我思考了一下回復他：
1.打坐讓我找到持續做一件事的持續性，當我發現可以重複做一件事一個月兩個月有收穫。
竟然又可以持續做一年兩年後，我發現自己原來是可以持續做事情的
2.打坐培養了我的耐心，以前經常情緒化的一個人，打坐讓我內心更加平和了
3.打坐盤腿促進身體消化系統運轉，可以讓我身心更加健康，健康是幹事最重要的一個根基。
其實打坐帶給我的好處很多，它成爲了我的一種生活習慣，讓我擁有持續做一件事的自信，只要我內心認定。
同理，把持續打坐的成就自信慢慢也轉移到了寫作，寫作不知不覺也成爲了我的一種生活方式，包括400多天的每日精進和500多天的感恩日記。
未來我想還會慢慢再培養其他長期持續踐行的好習慣，比如健走運動等等。
回到開頭的思考，未來到底想過什麼樣的生活？想到了連嶽說的那句話“如果你不按照你想要的去生活，那麼你終將按照你生活的去想。”
對此我深有體會，低谷的時候我通過睡覺來調節自己，最晚睡到下午一兩點甚至整個白天，關鍵是我還可以睡着的那種。
元認知提醒我偶爾這樣睡覺條件是可以的，長期這樣睡就有點“浪費”生命了，加上最近朋友提醒我要多練習動功。
以及自己思考想過什麼樣的生活，一覺睡到十一二點當然不是我想過的生活，於是今天5點就起牀了。
原計劃起牀洗漱後就去外面天行健，然而天氣沒怎麼亮，發現自己有點怕黑，於是就在家裏盤腿打坐了十幾分鍾，5點30出門走了50分鐘左右。
一邊走也一邊觀察周圍的變化，比如哪家店開門早，哪家店關了換了新店等，同時也一直思考到底想過什麼樣的生活。
這個問題值得反覆的思考。早上在一家小店買了八寶粥和銀耳粥，看到家裏有室友之前買的砂鍋，突然想到其實自己也可以買點原材料煲粥的。
再一看小紅書，發現各種粥的做法玲琅滿目，並不是很難，難的是一顆持續熱愛生活的心。
由此我思考自己想要的生活，其中一方面就是做一個熱愛生活的人，比如學會做各種飯菜給身邊的家人朋友喫，更重要的是這也是一種愉悅自己的方式呀。
加油，繼續思考！
PS：
今天是在007不寫就出局踐行的第1189天，日更第449天，累計寫了100多萬字，直接影響210人加入007開始寫作，如果你也想加入一個正能量圈子共同成長，歡迎你掃碼加入007，送你30元優惠券福利哦。