【本周计划/总结】
一、职业发展
矿上工作水处理，制作表格应用255法，番茄工作法时更加专注，比自己啥也不用的时候，爱时间还有反馈信息，目标，难易程度，溜号几次
二、财务状况
1.没有花销
三、健康
1.周二晚上下雨出去跑步，装备没正好，伤寒感冒，来矿上两个月，一个月一次感冒！
第一次光膀子打电话感冒在车里
四、娱乐
体育馆两次
五、朋友与重要他人
娜娜老师，陈娇，结构思考力学院
和婷婷聊天，关于跑步教练，在行咨询，瓶子沟通报时官工作，还有涛哥！
六、家庭
1.晨跑三口人视频
2.姑娘视频叫爸爸
七、个人成长
1.听人生算法课
2.一分钟演讲技艺━打卡3次，和王非战友沟通先完成100次罗辑思维的60秒，100次后开始自己创新！
3.60秒演讲训练营班主任
4.舌唇操，干瞪眼
5.何帆读书俱乐部━碎片学习
6.人生算法课1-6段，闭环，切换，内控，重启，增长，内核
7.刘润五分钟商学院━自我控制
8.趁早写作100天，打卡7天，
9.趁早未来预测━洞察力和自我控制
10.亲宝宝━长牙
11.跑步系统━热身，跑步，拉伸！
八、自我实现
1.个人品牌的建立
2.轻工法━255番茄法
3.感冒重新整理韩美林起床发布到轻生活
4.感冒意识到自己的暴饮暴食
