【日更第93天】千万不要感动自己

不要给自己的付出夸大成自己付出了多么大的代价，然后感动自己。

想锻炼思维，就需要在工作和生活中抽出阅读的时间；

想要练就好身材，就需要花费时间进行规律的训练和饮食；

想要在工作中精进自己的业务，就需要认真的做好手头上的每一个工作；

很多时候我们都会夸大自己的付出。“我都坚持每天锻炼45分钟一个月了，我为了减肥真是太难了”，为了目标去增加投入是合理且必须的事情，没有必要夸大自己的努力和感动自己之后对自己的怜悯。