人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感，在生活的磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。
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准备去旅行的时候，行李总是越收拾越多。尽管只有三天两夜，只需要两三套的衣服，可是总想着万一下雨怎么办，于是雨伞也带上了，出门的水杯是一定要的，钱包钥匙得带吧，如果是女生那就更麻烦，除了防晒霜还得化妆，化妆的卸妆水吧，晚上的护肤，面膜也可以带上，帽子可以遮阳，带个扇子也不错，天气太热了带个小风扇吧……
随着想象中的需求，东西也就越来越多，开始只是想带几套衣服，最后看看怎么像是搬了一个小家一样。
我们总是在想象自己害怕见到的未来，美名其曰未雨绸缪，其实是在负重前行。
如果只是简单的三天两夜，短期旅行也还好，顶多就是在旅行期间提着沉重的行李，顶多是累了些，可是如果走的是人生的旅程，那问题就严重了。
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旅行的行李太多会压坏箱子，心灵的行李太多会压垮一个人，这绝不是什么危言耸听。
对未来感到不安是很可怕的事情，“万一遇到这种情况该怎么办？”，总是想着未来会发生自己难以应付的事情，如果这种念头一直在心中萦绕，不安的感觉就会在心中膨胀，一旦生出“走投无路无计可施”的念头，恐怕会一蹶不振。
心灵上的行李不像旅行的行李一样，放不下可以随便舍弃，无法保证安全稳妥，甚至因此，想要放弃旅行。
如果任由不安的情绪继续膨胀，人可能就陷入孤独，甚至在孤独的迷雾中迷失方向，摸不清前方看不见后路，不知道下一刻会发生什么样的危险。
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那些常常对未来感到不安的人，大概率事对未来的不确定性和不可控因素带来的恐惧，而恐惧又往往源于自己的想象。
比如你觉得下雨没带伞被淋是一件不好的事情，所以你开始害怕，想象着各种不好的后果，可实际上当下雨时不过是需要在街边躲一下雨。
比如你找工作面试时，你感到害怕，因为你不知道对方会问你什么问题，不知道自己会不会答得上来，你害怕给对方造成十分不好的印象，于是你就陷入了自己想象中的恐惧。而实际上，面试最多只是失败，失败了可以尝试另外一家，这并不代表你不优秀，只是代表你和这家公司不合适，仅此而已。
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面对未来的恐惧，并不是无计可施的。有一种思维值得你去尝试，那便是专注当下。只专注此时此刻发生在眼前的事情，只处理眼前的问题。不要把焦点放在明天或者后天，也不是多少年之后，而是集中精神在现在这一刻。
当你需要写一篇文章时，你就专注你写下的每一个文字，不必去思考这篇文章阅读量会不会好，有多少人去评论，得到怎样的赞赏，你就只管专注现在的每一刻。当你完成时，你再去修改。
如果以这种态度顶下基本的思维方式，我想“不安的未来”也会离你越来越远。