見：大師今天有許多高見。
我在這摘錄大師這條言論：不管幹什麼，我們要把心安住在當下，忘人忘物忘己，做到了這樣，做什麼事都可以成功。
感：學佛再三強調修一顆清淨心，因爲只有心清淨了，纔會專注，專注纔有力量，因此，我們常說，你的心定在哪裏，你的收穫就在哪裏。
反之，一顆不定的心，一顆到處遊走的心是沒有力量的。
水滴石穿，繩斷木鋸，都是因爲專注的力量。
思：無數偉人之所以有成就都是因爲把心定在一件事上，然後爲之不屈不撓。
王羲之爲了練書法，就到了忘我的地步，經常忘記喫飯，他的衣服不是穿爛的，而是用筆在衣服上比劃練字劃破了，他家池塘清澈的水，因他經常在此洗筆而染成了黑色。
所以，也可以說，看你是否是有覺悟之人，看你是否具備成功的潛質，看一個人是否有專注力是一個重要因素。
行：因此想修行有果報的人，想有所建樹之人，首先必須培養自己的專注心，我在工作時，有時候也會有散亂的時候，所以，我經常用正念覺照，當發現自己走神時，馬上把自己的注意力拉回來，同時在心裏反覆對自己說這句話：“一心一意對一境”。同時，無論在做任何事情時，按照師傅說的方法：
把目光透過眉尖往外看。反覆這樣練習，專注力有所提高，因此，在工作中也很少出差錯，作爲一個採購，漏單就是犯錯，我現在專注力提高了，這幾個月來，沒有漏一單錯一單，老闆因此對我的工作也比較滿意，自己也就越來越覺得工作輕鬆了，得心應手了。
但是，還遠遠不夠，我願跟着大師和師兄們一路學習，不斷進步。