迷糊的時候適合睡覺,清醒的時候適合執行計劃

今早下了晚班,雖然說晚上也睡了一個不錯的覺,但是白天感覺精神狀態不太好,有點暈暈沉沉的,腦子完全想不上事情,就感覺有一個罩子罩住了我本就不聰明的腦袋。

上午十點鐘左右回到家裏,我就忍不住開始看小說,這讓我浪費了一個多小時。整個人因此狀態更加不好了。

我打掃完衛生,吃了點水果然後開始呼呼大睡。一覺睡到4:30起牀,精神很不錯。我洗了把臉就開始寫文章,很快就賺了30元。

寫了文章以後我就開始準備做飯,在這個期間我還記憶了一部分單詞。吃了飯休息了很久,一直到8點鐘我纔開始執行沒有完成的計劃。

我先把英語打卡完成了,然後我就開始在房間裏面快走+慢跑,手舞足蹈的我運動了半個小時,全身發熱,微微出汗,這感覺還是很不錯的。

運動結束以後我的精神狀態更加好了,現在開始更新簡書,今天的計劃基本完成了,還有20min的閱讀,睡覺之前再完成。

迷糊的時候適合睡覺,因爲那個時候想去努力也效率低下,倒不如好好休息。等休息好了,腦子清醒了,然後再執行計劃,做一些有利於提升自己的事情。

不知不覺我已經堅持打卡8天了,完成的最好的計劃就是兼職寫文了。每天雷打不動的30元,雖然不多,但是也很有成就感。

再就是英語打卡,雖然英語在我現在的生活當中起不到太大的作用,但是我很喜歡,就當做是業餘愛好,自己學得好了以後也方便教育小孩。

有了計劃以後,整個人感覺腦子都清晰了許多。接下來的日子裏也要好好努力呀!

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章