娃娃們昨天開啓了今年暑假的第一天游泳。
結果，我一夜不能眠。
小男孩去年纔開始學游泳，學得挺快的，得到了教練的誇獎，所以今年是興奮的，而我更樂意讓他們去學，游泳可以全身得到鍛鍊。
下午三點不到就興奮的找游泳衣、泳鏡，還爲了保持體力喝了牛奶，約了教練是四點半的，結果四點就在門口等了，小子還一停好車就做着熱身運動，有板有眼說預防溺水的視頻裏教的下水前必須先熱身。
慶幸現在的小孩可以很多方面學習到各種安全的知識。
六點鐘游完下課，聽小孩說着游泳時的趣事和自己游泳的成績，看着歡聲雀躍的他們我也跟着開心。
但，晚上八點左右兒子就叫頭暈回房睡覺了，讓我稍微擔心“嬌弱”的他會因爲今天的運動量而有反應。
果不其然，從九點多開始一直到凌晨三點多，兒子不是夢中鼓嘴憋氣就是打腳游泳，再不然就是雙手划水，俺算是見識了游泳的全套動作。
看着鼓嘴憋氣練習着的兒子，我擔心的叫醒餵了杯葡萄糖水，然後就一直不敢睡不敢離開的輕拍着、撫摸着，兒子漸漸、漸漸才進入熟睡狀態，不再重複游泳的動作，而我，不敢半點馬虎。
凌晨三點多，熟睡中的兒子，疲憊的自己，誰能想象昨天早上我纔去醫院匆匆治療一下自己腫痛的左腳，晚上卻一夜不睡，女人啊，當了母親以後就是鋼鐵超人，爲了孩子把自己丟到最小最小的角落，甚至完全忘了自己也會生病也會累。
昨晚兒子夢中驚醒時，發現我在輕輕安撫他，呢喃了一句：“媽媽，你怎麼還不睡？”我輕聲笑着說：“因爲我的兒子還在學游泳呀，兒子，你知道你剛纔在發夢鼓嘴憋氣嗎？”然後我學着他的樣子，小子不好意思的呵呵笑了。
然後他才說：“媽媽，我游泳完剛剛上水的時候感覺有怪獸壓着我，很重，又覺得自己象火山噴發一樣難受。”我輕聲說：“那是因爲你平時不鍛鍊，今天運動量有點大了，明天好好喫飯，再補充點葡萄糖就好了。”
從老人到嬰兒都可以游泳，許多人也都在堅持游泳運動，因爲游泳可以消耗大量熱量，可以幫助燃燒脂肪，減肥，健身，擁有一個好身材。
游泳是全身運動，對身體的關節和肌肉損傷最小，在水中游泳還能促進關節腔內潤滑液的分泌，減少骨骼間的摩擦，增強骨骼活力。而且可以促進血液循環，增強心肺功能。
所以我讓孩子從小喜歡游泳，就是姐弟倆的天生體質不同，姐姐昨天是遊了一千米，回來只是飯量增加和說腳有點累，並沒有讓我過多擔心。而小子卻讓我擔心照顧了一夜，不過更讓我堅持讓他們游泳了。