定期覆盤，讓自己的成長看得見。
7月開啓了暑假模式，主要任務是圍繞兩個孩子的生活和學習，保持閱讀，這個月寫的太少了。
最大的感悟是：爲自己儲滿能，才能照亮和帶動別人，學會好好愛自己。
01 大事情
1.參加航空城5+N之旅啓動，我校橙色飛行體驗”營地開展模擬駕駛、聯機對戰、C919駕駛艙體驗等項目，進行飛行駕駛知識研學，體驗模擬飛行；“黃色安全演練”營地開展艙門和滑梯逃離訓練、A320六自由度運動艙驚險體驗、波音B737體驗等，豐富應急知識。
2.入駐新父母大學，帶動身邊的父母一起學習，做更好的父母。
3.探望我的貴人，恩人。
02 學習成長
這個月讀了張萌新書《讓你的時間更有價值》，又刷了《人生效率手冊》進行了一次和牛人的深度對話，行走，讀書，見牛人。每個人的成長和改變是有方法有路徑，看牛人怎麼做，從微小處改變，讓時間看得見，成長有跡可循。
讀了童書《一百條的裙子》，慶幸自己小時候的同學都很關心自己，感恩自己的童年遇到的夥伴，他們是多麼的溫暖，想起來起來都是美好的回憶。要帶給孩子什麼，真的很重要。
讀了《傅雷家書》解讀版《傅雷與傅聰》，這本書對《傅雷家書》做了最詳盡的解讀，是研讀《傅雷家書》的字典。
觀影：
這個月仍然沒有觀影，孩子們會在中午看會電視，她們能守時，按時關電視，自律慢慢形成。
本月聽了幾本新書，反覆聽了《學習的格局》《父母的語言》《一生的旅程》《理解未來的7個原則》。
03 微習慣
早起聽書跑步。7月份下雨天較多，下午雨不能外出跑步。在家做30分鐘健身操，堅持做，運動後常常大汗淋漓，身體各關節也越來越適活通。
每晚爲孩子讀書講故事是我的幸福時刻。寫鼓勵貼，是必修課。也是每晚內心最溫暖，柔軟的時刻。成爲了每晚最具儀式感的一件事。孩子期待着愛的語言，提醒我持續精進。先生入手神祕日記本，開始寫鼓勵貼，我可以偶爾偷個懶了。
04 人際
慷慨的幫助身邊的人，儘管是小事但讓自己感到好幸福，這也許是活着的意義（拍考級照，選照片；聯繫報名點）。
真誠地對待遇見的人，你收穫得的不只是真誠，還有更多的信任和溫暖。
05 休閒娛樂
夜幕降臨時分又去了石川河，見證了繁榮的地攤經濟，沿河邊步行，晚風吹動着河岸的蘆葦，婆娑搖曳。兩寶寶熱衷於抓小魚，藉手機微光摸黑抓魚蝦，意料之外收穫了不少小魚蝦。
華夏文旅開心行，海洋世界，水世界。玩了各種遊玩設施，碰碰車、旋轉木馬，小火車等，觀看了海豚表演，親子餵食海豹，下雨間參觀了海洋世界，觀看實景演出《駝鈴傳奇》
深入鯨魚溝，竹林高挺青翠，林間小道幽靜清雅，溪水潺潺，偶遇七旬老人歌聲嘹亮，老當益壯才藝卓絕，鳳穿牡丹彰顯旗袍秀美。返程砂之船言幾又書店《神祕島》《撒野》
06 反思
1.不被“情緒”困擾，和生氣，憤怒共處，探究背後的深層原因和感受。覺察、理解、認同、走出。暫停，深呼吸。蓄滿自己的能量池，學會愛自己。
3.感恩反思促進自己成長，感恩無條件的愛，感恩能量的流動。生活就是一本教科書，需慢慢品讀加油。
4.讀書，學習五環閉合，不能停留在知道，而是學會落實到行動。踐行清單列起來。
5.善良，誠信永遠是做人的第一性原理。開誠佈公地溝通，做事做人，相信你將收穫的不僅是成長，更是寬厚的人生。
今年的七月是十幾年來最涼爽的七月，七月一過，也將迎來秋天，期待浪漫的秋季。