用一年时间重生第167天（系统发布失败，补发8.2）

2020年8月2日  星期天  晴

用一年时间重生第167天20200801

人生关键词：自信 探索 突破

【输入】

1.看书《高质量的陪伴胜过朝夕相处》，育儿路上需要不断充电

2.备考100小时计划今日加1小时，已累计进行了3小时

【输出】

1.日记

2.肯定清单

【开源】

1.和航线小班约了个聊，语音了40分钟，感觉非常轻松

【固本】

1.早起运动15分钟，汗流浃背

2.解锁新菜式，用儿子的话说“妈妈，这比皇帝吃的菜都好吃吧”

3.给花换水，每天看着心情很美

4.天气太热，下午在房间开空调陪娃，玩磁力片，看书

5.晚上去河边的广场遛弯儿

结语：

8月第一天，感觉是很充实的，相比7月最后那几天，感觉能量又回来了。希望这个8月收获满满。