2020-08-09 《狀態》覺察

今天狀態超級不好,見誰都想懟。

早上的會議裏,愉文總再說照片的事,懂得人都知道調那麼多人有多複雜,一是沒有合適的照片,二是時間緊急。說多兩句就不想理回覆這個問題。弘枚姐說,這是所以不能怪雅鳳,她反映過好幾次了,照片總收不上來合適的。

晚上對着江燕又開啓懟人模式,她表達的方式讓我覺得很不爽,也許也是有自己的情緒的問題。齊心問我咋了,這是在羣裏幹啥呢。我突然就崩潰了,開始大哭起來。

齊心感受到我的不對勁了,我也才突然發覺自己的情緒有問題。一整天都表現得像憤怒的小鳥一樣,其實是因爲內心的不安和恐懼。

想了很久,這種情緒可能是源於前兩天。那天,我爸跟我說你在這樣工作下去,就要把孩子帶回老家,老媽和老公也總在說我,說不理解我的工作。加上,又要開始大量的溝通工作,也是讓我感到壓力很大的事。這一切的發生,本質上都是源於溝通的障礙。不去跟家人溝通,不能好好跟團隊人溝通。

上午偷偷溜出去想要陪老公一下,其實最後也沒有好好地陪到他。因爲沒有跟老師請假,以爲自己可以處理好,但結果是兩邊的事都沒有辦好。我真的不是太貪心了,其實還是源於不溝通,或者說是害怕去溝通。當時,那種感覺就像小時候不敢去問老師問題一樣。

《三十而已》老天爺都是這麼安排的,冬天之後春天一定會來。

我可以,一定能邁過這道坎。不就是一道坎而已嗎!

PS:回想了一下覺得自己確實是過分了,主動去跟江燕道歉。弘枚姐說的對,沒有人有義務來包容我的情緒。

但是,爲啥我忍不住想總懟江燕呢?

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