常言道，知足者常樂，可是又有多少人能夠做到呢。在現今這樣物慾橫流的社會，每個人的生活質量，每個人的社會地位層次都是不同的，更何況各種各樣的歧視，一個普通人又怎麼能做到知足？
知足是一種高貴的品質，任何一個人擁有則會更加強大，所謂無欲則剛，不過如此。是的擁有這樣的品質的人，是難能可貴的，但是社會部分歧視，攀比產生的人羣也不少。雖然說這只是任性，但是在某種程度上又不可避免，這類人就是需要和其他人產生差異，從而讓自己更加特殊，特別，至使奢侈品，培訓班，高級場所的產生。
攀比之風可謂是知足品質的一個勁敵，不過這卻又是一個普遍現象，這樣的普遍現象是人認爲是正常的，但對於社會風氣以及資源利用上是不合理的。但這又不會影響到人類的根本，但這卻是很多人抑鬱情緒，不歡快情緒的產生原因之一。
有了對比就有了傷害，而傷害是從內心開始的，並不是一個外力，在某種程度上，大部分的人因爲有了更好的目標而去努力，但遇到付出與回報不成正比中而悔恨，這樣的事情很多，然而放棄就輸了，但不放棄又是否能贏？很多事不是努力就會有結果的，在努力之後的失敗，持久的打擊會塑造一個人的堅韌品質，但也會讓一個熱血滿滿的人，心灰意冷。
所以知足常樂未必是持久的，在日新月異的現今，很多人如果能夠不被動搖，時間久了，也會隨波逐流，人云亦云起來，變得浮躁不安。開始羨慕，悲憤，努力起來，至使自己沒有了方向而一如既往的去拼搏，卻喪失了自己最喜歡的生活，等到發現時又要苦苦堅持。
不歡快的情緒就這樣產生，讓自己變得否定自己，變得負能量，這樣雖然不是普遍的，但極少數的人會因此責難自己，或者周邊的人帶來壓力，從而導致惡性循環。但這樣不快樂的情緒是可以改變的。
任何一件事，都是要有支點的，如果失去了支點，那麼什麼事都不算事。而這些的支點就是關係，果斷的放棄，結束一件事會是最好的解決方式，讓自己脫離苦海，如果一味堅持，會苦不堪言。
然知足常樂也是在一些情況下懂得取捨，和爭取，讓自己不後悔，至少去爭取過了。但這遠遠不夠，世界是複雜的，幾句話是說不清道不明，需要用體會和實踐去了解。