人生沒有一蹴而就的安逸
作者/寇寇
編輯/寇寇
夏季剛剛漫步走過，而我在進入的秋季才三天，竟然中暑了，說來自己都有點不可思議。
不知道從什麼時候開始身體開始變得和溫室裏得花朵一樣柔弱，經不起風吹日曬，這句話是我老公昨天說的。
要放以往我估計會氣的不行，但昨天我卻因中暑，費力的笑着迎合說，看來真的不再年輕了，因爲缺乏鍛鍊，身體都開始抗議了。
我從來就不是溫室裏的花，小時候因爲家裏貧寒不是，長大後因爲生存到處奔波更不是，但現在卻隨着年齡增長到嬌氣了起來。
今天慢慢清醒後，告訴自己，性格可以溫柔似水，但身體卻不能弱不驚風，不說這老老小小的生計，就是爲了我自己的後半生，也不能允許自己這麼較弱。
這一年我經常以書和文字作伴，久坐已經成爲習慣，所以嚴重的缺乏鍛鍊。
快奔四的人，本身抵抗力早已經大不如前，再缺乏鍛鍊，可想而知，我這樣中暑的已經是輕的，也許後期還會更多病痛找上身，想想都可怕。
一箇中暑的頭痛，都叫我疼的想撞牆，最後還是喝了止痛片才止住，所以不想再有其它疼痛了。
等這幾天身體緩緩，還是乖乖的鍛鍊吧！
人啊！很多事，沒有發生之前，心裏其實就很明白，但是就是不想改變，只有面對所發生的事情，疼過，狠狠的痛過，纔會有所領悟，有所改進。
所以，人生就沒有什麼一蹴而就的安逸，首先這身皮囊就不允，你稍微貪圖安樂不想動，這副皮囊就會開始抗議。
越上年紀越應該會照顧這副皮囊，要讓血液通暢，手腳靈活，就需要不斷對這皮囊進行編造。
走路，跑步，瑜伽，反正必須得選擇一個，久坐人擁有健康身體的出路。
特別像我這樣每天讀書寫語，不爲功成名就的，回頭堅持十年，幾十年沒有練出好文筆，先擁有一副病弱不堪的身子骨，那就有點太愧對自己了。
我讀書寫語就是爲了自己以後的人生路眼界寬闊，活得安然自在。可是，就眼下這個狀態，再不加強鍛鍊，安然自在估計有點懸。
這一場中暑其實來的挺好，要不然我還在洋洋得意不鍛鍊也挺好，估計這樣到冬天，我估計就會更慘的，我不想再像前年那樣，感冒幾個月都好不了，每天都喫着藥昏昏沉沉。
要想每天活得好，健康身體少不了，所以，從現在開始我得加油了。
成長是一個不斷學習，不斷積累，不斷領悟，自我完善，自我修正的緩慢過程。
而每一個領悟對我來說都是難能寶貴的，因爲，我知道餘後的人生，每一天都會越來越有意義。
作者：寇寇，陝西省漢中市人，現是簡書優秀作者。擁有個人微信公衆號：【讀書寫語】。80後自由撰稿人，現有自己的事業。讀書寫語，寫人生故事，只爲自己的人生能活得更加從容淡定，讓自己後半生面對生活更加美好清明同時，也能爲大家帶去心中美好光明。