史蒂芬·柯 維的“以終爲始”纔是緩解年輕人焦慮找到自己價值觀的最有效方式|重磅推薦

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做簡單的事兒,挑軟柿子捏的95後無量小青年

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好久沒跟大家分享學到的一些東西了,最近公司在培訓我們做個高效人士。

主要都是圍繞着高效人士的七個習慣來的,今天的主題就是“以終爲始”。

那這時候你可能會有疑問了,什麼是以終爲始呢?

是不是宏觀層面的東西 ,太過於深奧,也聽不太懂呢,怎麼辦?

其實一開始小編也是一臉懵逼,爲什麼當代小青年要在這裏聽這些呢,不想聽的我,全身每個細胞都在抗拒,直到老師跟我講,何爲“終”,才漸漸平復過來。

焦慮不可控的情緒在聽到“死”的時候突然之間平靜下來。

好像有股力量在拽着我往下聽,不是以你的夢想,以你的追求作爲終而去開始。

而是以“你想以什麼方式去死”作爲開始,那你有沒有想過自己以什麼樣的狀態去死,墓誌銘希望是什麼樣的呢?

你閉上眼睛,去想象有一天你的葬禮到來(這一天終究是要來的)場景。

你會希望自己的妻子或丈夫說些什麼?兒子/女兒對你是一種什麼想法。

你會希望來的同事/朋友對你的逝去表達一種什麼樣的觀點呢?

你會希望你的墓誌銘上面刻的又是什麼呢?

在生命的終止,你的夢想是不是已經實現了呢?

大多數人一定都是希望自己的死有價值,並且死得其所,沒有誰願意自己的死被別人唾棄,被別人巴不得。

你是不是也是這樣呢?

當你靜靜思考之後,回答上面的問題,就會發現自己其實追求的價值觀是什麼?

人只有在面對生死的時候,纔有強烈價值觀顯現出來。

用五分鐘的時間,拿出一張紙,好好寫下你想的這些結果。

再去把結果進行劃分。

此時此刻有一堆觀念(追求)擺在你面前:

*家庭幸福*

*伴侶和諧*

金錢至上

工作狂魔

名利達人

享樂主義

對付敵人

朋友友好

自我中心

大概九個選擇,讓你逐一進行篩選。

就像人生當中遇到的每個選擇,每走一步都有跡可循,你的選擇其實就是你深層次價值觀的訴求。

下面,你就要做好減法準備了,做好下面三步,帶你找到自己的價值觀。

第一步:去掉三個你一眼就要刪掉,甚至抗拒的價值觀。

這一步應該是很輕鬆的,大多數人其實很少有知道自己真正喜歡什麼的,但是一定知道自己討厭什麼。

曾經看到一句話,在選擇職業發展的時候,一開始不知道自己喜歡和適合什麼,那一定要先去掉自己討厭厭倦並且深刻意識到不適合自己的工作,避開它之後的所有選擇都可以。

所以到這一步,你一定特別順利的就能劃掉自己厭倦的。

第二步:再去掉三個你認爲可有可無的價值觀。

有點兒像心理學的題,一開始你並不是知道前面的路有幾條。

只是憑藉喜歡,一般,不喜歡來選擇自己走的路,但是並沒有真正地去向內研究自己。

就像是三個岔路口,有些路通向風景不錯,有些路通向喫的很多,有些路真的很悽清。

劃到這裏,就大概有個框了。

剩下最後一步:讓你把剩下的三個依次劃掉,留下最後一個。

這時候,你的紙上面還剩下什麼?沒有人會引導你,這是你自己寫下的喔。

仔細揣摩自己的內心,是不是真正這樣想的。

一個人的成長其實不是向外而是向內,看清自己,摸清之後再做決定。

找到自己追求的價值觀,以它爲導向做人生的抉擇。

當成本<收益(你得到的價值觀),就去做;

當成本>收益(你得到的價值觀),就不去做。

價值觀做燈塔,走的才能更加長久。

關於作者:做簡單的事兒,挑軟柿子捏的95後無良小青年,一個願意陪伴大家走過往後十年的運營girl.

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