關於作者（轉載請聯繫）：
做簡單的事兒，挑軟柿子捏的95後無量小青年
一個願意陪伴大家走過往後十年的運營girl
關注“拾易君”，ID：shiyi020204
最近的二十不惑和三十而已都比較火，火出圈兒了。
裏面又颯又勇敢的姐姐們，一度讓二十多歲困惑不已的自己重新認清了現實。
認清自己爲啥變不成劇中女主角背後的深刻原因，以下就是小編總結的一二三四······宗罪！有相同宗罪的小夥伴們盡情對照一下。
1. 拒絕改變，並且日復一日地拖延
屈服於現實的安穩，發現不足的時候還不願意改變。
沒有及時離開的勇氣，沒有改變自己的決心。
計劃一做再做，事情一拖再拖，不是做不了，就是不想幹，學習天天束之高閣。
吸引注意力的事情越來越多，能夠分到學習上面的越來越少。
今天的計劃的事，能推就推，明天再做。
2. 無限信息，無限干擾，手機永遠在線，智商停留下線
微博，公衆號，知乎，所有的互聯網信息像洪水一樣撲面而來，不看不知道，一看全亂套，五花八門的知識像個套子把你套進去。
只有無腦輸入，沒有有效輸出。
不會利用，不會分類，不會彙總。
沒有形成自己的知識庫，更加不具備覆盤能力。
3.只在乎曾經擁有，不考慮天長地久
許多人沉迷打網遊、看爽文、微博抽獎等等能獲得短期成就感的事情，沒有毅力去運動、學習。
但實際上，這些通過長期的努力才能看到回報的事情，會讓人生擁有質的飛躍。
對自己的工作與生活都缺乏規劃，最終只能“廢掉”，泯然衆人。
短期的快感和享受容易讓人麻痹，長時間的寂寞讓人容易孤獨。
經常會在孤獨堅持不動的時候，轉頭打開抖音開始“大麻”生活。
一看就是半天，一笑就是幾個小時。
肌肉僵硬，笑肌發達成了常態。
4. 身體永遠跟不上大腦
好的身體意味着充沛的精力、比別人更長的工作時間、更多的專注力，也意味着用更少的毅力就能堅持更難的事情。
不能沉下心來做事，總是夢想自己能做這做那， 寄希望於過去或未來，卻不肯在當下付出努力。
不讀書、不實幹，沉浸幻想，患得患失。做了一萬個決定，卻不肯實施一個。
定在牆上的健身計劃，在一次又一次美味佳餚裏面破滅，早起跑步也被層出不窮的藉口打敗。
一年四季都想賴在牀上不起，沒有真正的醒過。
5. 瘋狂並且毫無意義的熬夜
熬夜不僅對身體有多種危害，更直接的是嚴重影響第二天的工作效率、精神狀態和社交心情。
無意義的熬夜毀掉的是當天夜晚，更是毀掉了第二個白天。長期熬夜將導致日復一日的低效率生活。
用最貴的眼霜熬最深的夜，年輕人是不是都在這樣消耗自己的青春。
生活毫無節制，沒有規律可言，不斷放任自己享樂，甚至都沒有意識到自己變壞。
6. 缺乏身邊可以深交的朋友，互訴衷腸
這裏的深交朋友，指的是與真正擁有親密關係的人，進行高質量的心靈溝通。
人生中能擁有幾個能夠進行高質量心靈溝通的親友，能夠極大程度上減輕壓力、緩解抑鬱。
世界上只要存在一個真正理解你的人，你就永不孤獨。如果出現，記得一定要千萬珍惜。
很多人一定都是這樣：
「並不是不知道應該做什麼，而是明明知道應該做什麼，卻無法下定決心去做，或無法堅持做。」
並且越是這樣，越覺得自己“廢了”、“沒救了”，焦慮不已，乾着急。
「下一篇就會給這樣的人提一套簡單有效的建議，堅持做，焦慮纔會拜拜。」
關於作者：做簡單的事兒，挑軟柿子捏的95後無量小青年，一個願意陪伴大家走過往後十年的運營girl.
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