1.讀書吧，給自己一個發生改變的可能。一個人如果長期不讀書，就不會知道爲什麼和別人產生了差距，就可能很難走出生活的困境。
2.也許，死亡最可怕的力量不在於它能讓人死去，而在於它能讓留下的人不再想要活下去。
3.焦慮的本質是什麼？焦慮的本質是一個人的內心和外界環境產生了衝突，而導致的不良情緒。
4.人類最寶貴的智力就是我們的情感和本能。
5.沒有任何物種能毀滅我們的精神世界，除了我們自己。
6.張羅情緒比張羅時間、金錢更重要。
7.先踏出第一步，之後見機行事。
8.別被困難嚇倒，別等所有條件都成熟了再起步，直接動手就對了，辦法自然會在行動中慢慢出來。
9.遇到選擇，想辦法同時做。
10.永遠記得，你呼吸的每一個瞬間，都應該去過你真正想要的生活。
11.總有一天你可以驕傲地說：我曾經一無所有，直至我踏入未知。
12.這個世界上影響別人的唯一方式是與別人談論他們想要的東西，並告訴他們如何得到它。
13.你想要改變別人的行爲，你得順着他。
14.要學會從內在培養自得其樂的性格。
15.人工智能是一種軟件和硬件都可以迭代的生命，3.0版的生命。
16.一本書就是一次人生。讀三本書就等於享受了三次人生。讀書是活着的證據。