上週日,我計劃開始輕辟穀,也就是不喫東西,好好排排毒。
當時,打算好好的清清毒素,好景不長,今天就破了,還是喫開東西了。
關鍵來了: 辟穀中,不喫也就不喫,沒什麼不爽的感受,但是不知道怎麼地,昨天晚上喝了點稀飯,今天就好像打開味蕾似的,特別想喫東西。。。
你說想喫吧,我買了點香蕉,喫完後也沒有什麼太滿足的感受,也就是這點,我認爲就是人的矛盾之處,坐也不是站也不是,在哪裏都是不爽的。
體會這種感覺後,也明白將要做什麼了,辟穀就是辟穀,專心一志做好一件事,從眼前的小事開始,很值得紀念的一天。
明天開始再辟穀!