偶然的机会下，发现第二季的《女人30》已经开播了，于是迫切开始追看，听一听那些30+的女明星讲述她们对年龄、事业、家庭、人生的解读和思考。
最新一期的主人公是陶红，也就是徐峥的老婆。
今年已经48岁的陶红，尽管容颜已不复当年“小龙女”般惊艳，但脸上的淡然和眼睛里的光，让她整个人散发出自信淡雅的女人味。
人生过去大半的陶红，经历了结婚生子、双亲离世、事业跌宕，对生命有了自己全新的认知和解读后，开始了自我成长和蜕变。
1.不能承受生命之轻，加速了自我成长
陶红的父母去世时，她刚刚结婚生女不久，还未体会初为人母的喜悦，就要承受父母不在的事实。
陶红说:“我一直觉得父母是希望我来救他们的，结果我挨个儿给人送火葬场去了，那种感觉就真的是生命不能承受之轻，你压根不相信怎么就灰飞烟灭了呢？”
父母在世时，陶红一直都是一个很任性活着的人，无论是当运动员还是做演员，她都做得很成功，人生几乎没怎么跌过跟头。
直到有一天父母突然不在了，她才恍如大悟，自己以前真的太不成熟了，于是逼着自己去学习、去思考，去学会如何理顺自己的生活。
高亚麟曾在《我家那闺女》里说过这样一段话:
当父母还健在的时候，无论你是三十岁还是六十岁，你都不会意识到死亡离你这么近，因为你有父母，父母就是你和死神之间的一堵墙，将死神堵在外面，可当父母逝去了，你就要直面死亡。
或许在某一瞬间，我们也曾想着父母不在了自己该怎么办，但几乎所有人都会立马打消这个怪念头，继续坦然的享受父母的关爱。
然而，当噩耗来临，我们才发现自己竟一直浑浑噩噩活着，却又不得不在手忙脚乱中与现实和解，鼓足勇气继续自己的人生之旅。
成长的契机，有时真的只有在失去的时候才能被逼出来。
2.怀孕生子，反思人生缺失的部分
陶红第一次感觉自己老了，是37岁刚刚生完孩子时，当时的她不仅眼睛花、头发白，脸上还长了很多斑，感觉一下老了十几岁。
此时她才后知后觉的发现，自己前三十年在工作时太拼命了，以至于忽略了照顾自己的身体，加上怀孕孩子吸收了她很多精血气，所以身体才像被掏空了一般暮气沉沉。
于是，从那时起，陶红开始把注意力拉回到自己的身体上，练瑜伽、学针灸、重养生，像呵护孩子一样爱护自己的身体。
很多人如陶红一样，年轻时只顾追逐目标，全然忘了关照自己的身体，直到警钟想起，才慌忙开始补偿昔日的怠慢。
3.重新出发，坦然面对“不红”的心理落差
年轻的时候拼事业，陶红在演员这个职业上斩获多个奖项，用她的话说就是“拿奖拿到手软”，她也成了当时家喻户晓的明星。
然而，在她退居家庭、专心在家相夫教子后，娱乐圈的风云变幻、新人辈出，等她复出时，已经很难再获得当年的那种关注。
面对与丈夫如今名气上的差距，陶红很理智的说:“他现在经历的一切都是我曾经经历过的”。
面对“不红”所带来的心理落差，陶红也不以为意。
她说:“当没有那么多人关注我的时候，我就想这种不被打扰的生活，不就是我曾经梦寐以求的吗？”
知道有得必有失，懂得如何与外部世界和解，这或许就是成年人历经世事后的睿智和达观吧！
4.婚姻里懂得感恩和成就彼此
陶红说，她跟徐峥工作的时候就是工作模式，生活中就有生活的小情趣。
比如，她去上海，徐峥就安排带她去哪家餐厅吃饭，陶红就会特地打扮一番去赴约。
陶红说，婚姻无非就是“有心”二字，你不能光想着你要什么，你也要想想对方要什么。
婚姻是彼此真心的付出与回应，当两个人越来越成熟，越来越能给对方想要的温情，生活也会变得有滋有味起来。
尤其对于在婚姻里待的太久的人来说，两个人除了在柴米油盐的日子里有左手握右手的默契，还要有心有灵犀的浪漫回应，只有这样，才能给婚姻生活不断注入活力。
5.静心等待目标的达成
对于“女性回归家庭是不是一种牺牲”以及男女平等这种事情，陶红觉得男女平等是一直进化的，女人应该更有自信一些，不要老想着一步就到达终点，但其实终点的结果一直都在那里，我们只是太没耐心了。
就像她说的，你的权利是需要去争取的，但争取的方式可以有很多种，不是只有嚷嚷这一种方式。
同样是立场明确，但与年轻女孩的尖锐比起来，陶红给人的感觉是一种成熟女人的豁达和柔软。
我曾经像很多女人一样，站在三十岁的门口既恐惧又好奇，恐惧自己青春不在，好奇三十岁以后的人生是什么模样。
带着彷徨无措一路摸爬滚打，我突然发现，年龄赋予我的除了脸上的皱纹，其实还有我二十岁时奢求不到的智慧和经验。
比起二十岁的慌张莽撞，我反而更喜欢现在的自己。
看到陶红身上的洒脱、淡定之气，那种带着简单纯粹的心去努力生活的状态，真的感染到了我。
或许，四十岁时的我们还修炼不到她那样的境界，但只要努力按照自己想要的生活去争取，未来什么样，谁又知道呢？重要的是，我们一直都在，一直都有成长。