不知道是從什麼時候開始，人們不再互相信任，就算是相識許久的人，彼此也不敢袒露心扉，不敢真實的暴露自己，生怕太真實會容易喫虧，會被人抓住軟肋，會處於人際關係的下風，會變得很被動。
於是，穿上盔甲，戴上面具，面對不同的人戴上不同的面具，漸漸地，連自己都記不清自己原來的樣子，還有最初的心。
我們深信言多必失，我們深信三思而後行，我們深信強勢纔會立於不敗之地。在這些面具深信的背後，都有一個特徵叫做受害者角色。
就是因爲總是進入到受害者角色當中，心底有個聲音，總是會認爲自己不夠謹慎，對自己保護得不夠好，就會被傷害，就會有人加害自己。於是，活得謹小慎微，或者穿上了厚厚的盔甲，貌似無堅不摧，其實脆弱得不堪一擊。
公園裏有一棵歪脖樹，它給你帶來的感受，它存在的意義，完全在於你對它投射的意義。A說：“這棵樹竟然這麼長，看起來很藝術呢，太美了。”B說：“這麼幹淨整潔、環境優雅的地方，怎麼會有這樣一棵煞風景的樹呢？也不挪個地方。”瞧，同樣的樹，同樣的地點，不同的人的認知與心態賦予了完全不同的意義。
那麼，不敢真實的面對這個世界，不敢摘下面具，認爲周圍危機四伏，是真的嗎？不，更多的是來自內在的恐懼，來自過去經歷未被療愈的創傷，是一個受傷的內在小孩兒在面對這個世界，而並非這個世界就那麼可怕。
整個世界就是我們內在的一面鏡子，你怎麼看它，它就給你呈現怎樣的鏡像。你的心裏相信什麼，你就會遇到什麼，總是這樣的。
一個深信自己會窮困的人，一定不會成爲富翁，因爲遇到機遇，他也會錯過，他不相信自己值得。一個深信自己不會被世界溫柔對待的人，自然也會認爲別人喜歡針對他，對他總是不懷好意，於是守着那個受害者角色，爽得一塌糊塗，還會把這種受害者言論不停的傳播。遇到內心不夠強大的、不夠篤定的人，一下子也就跟着他進去了，形成了一個受害者的連鎖反應，大家都彼此不敢真實和真誠。
相對而言，現在的社會是比過去複雜了，但也比過去文明瞭，明媚的陽光照不到的地方自然會有黑暗，但也不能因此就認爲到處都是黑暗。美與醜同在，善與惡同在，明與暗同在，它們存在於每個人的心中，也存在於整個社會體系中。
選擇哪一面是人，選擇活在哪一面，完全在於自己。其實，你有沒有發現，就算有人戴着許多面具謹小慎微，或者強勢犀利的活着，也不開心，也不痛快，也並不是多安全或者因此能獲得多少利益。相反，倒是隻會越來越惡性循環，最後，把自己弄丟了。
而當你決定丟掉面具，接納自己，真誠的面對世界，世界便看起來越來越友好。人生本就是一場參與、一次次體驗，既然如此，何不大膽的活着？真實而溫柔的對待自己的世界，嬉笑怒罵，敢愛敢恨，活出真實的自我！