昨天在讀武志紅老師的《身體知道答案》的這一章節時，很有共鳴，因爲前一段時間基於父親的去世，我也在思考疾病和心理的問題。
書中提到王陽明在37歲即頓悟了”天理即人慾“，他之所以可以做到”知行合一“的關鍵原因是他內心沒有矛盾。
但是對於我們大多數人來說，做到這一點談何容易？就拿父親在不滿64歲時就去世這個事情看，表面上看是因爲他患癌去世的，但癌症不是一天兩天就能形成的，據癌症相關專業書籍記錄，癌症從開始發病到晚期發現實際上是經歷了十幾年的。父親生前總是處在一個自我矛盾的狀態中，不敢真實地表達自己，說出的話總是聽起來是在迎合別人，好像爲自己的事情都是不值得的，他說的話也沒人喜歡聽、願意聽，所以他就一個人悶着不說話了，直到去世前一週，他都沒有主動說過一句話了。
在我小時候，大概10歲左右，父親大概i40歲左右，我曾看到過父親一個人坐在炕上哭，母親安慰他，他說：“你說我得了這個病（當時的一個不算嚴重的病）好不了，留下你們娘三兒，你們怎麼過呀？”現在看來，當時他就表現出了內心的脆弱，生病，他想到的不是如何先把病治好，而是一些可能不會發生的事情……
實際生活中，他表現出的多是自己身體不算什麼，他的行爲受制於大腦，而不是身體。在2018年他的肺癌確診之時，我曾鄭重其事的跟他說：要審視之前的生活習慣，乃至一些態度和想法，他不以爲然……關於身體對於我們的重要性，我儘量跟他用他能理解的方式講了很多，他沒聽進去，思維只陷入了：得了這病咋辦的死衚衕……
在他治療住院的過程中，我曾看到他痛苦的扇自己耳光，不知是因爲怕花錢還是太疼了……
他用來做選擇的依據往往是別人會怎麼看待他，而不是他想怎麼樣……
最近熱播的《以家之名》中齊明月，也是一位從小生活在內心矛盾中女孩，她在高考時通過少填一張答題卡的方式來達成內心的一致性……
雖然很難，但在我們能控制的範圍內，還是儘量讓內心沒有矛盾吧！