這一週裏,我開展了兩場學生心理講座,一場是農村3-6年級的學生,一場是初高中學生,效果都挺好,受到多方肯定。
雖然說是講座,可我把它們都設計成活動課,學生起來走動,參與,合作,以及交流,形式豐富多樣,颱風親和活潑,同時我還能Hold住全場。
這些講座讓人驚豔,不是偶然,它是必然。一件事情做到專業,一定有道理。
01長年累積迎來爆發階段
想要開展一場心理講座,要有專業基礎,一是講課基礎,二是心理學基礎。我這些基礎要真算起來,累積都超過一萬小時。
2020年,是我當老師的第13個年頭,時光如梭,轉眼即逝。
想當年,我是一個內向、自卑的女生,一直到大學都沒變,在公開的場合,只要不打死我,我就不會上臺發言。
因爲我知道,一旦公開講話,我的血壓會急劇飈升,脈搏會高速跳動,雙腿會沉重發抖,我會忘記呼吸,大腦一片空白,感覺天搖搖欲墜。
我不知道當初爲什麼選了師範專業,因爲性格很不適合。
但我不得不站上講臺,一站就是12年。長的時間鍛鍊和累積,把我徹頭徹尾地改變了。
另外一個是心理學。
雖然我不是心理專業,但一個偶然的機會,我接觸到心理輔導工作,從此一發不可收拾。
我參加心理公益活動5年,期間考取了國家心理諮詢師證,看了許多相關的書籍,持續參加心理學習坊,後來我開始做心理諮詢,開展心理講座和拓展活動。
五年的累積,讓我對心理學有了底氣。
我並沒有特別的能力,僅僅是長時間的累積。其實,把一件事情做得專業,一萬小時定律是不夠的,想要更專業,更自信,積累到十萬小時吧。
02通過反饋繼續提升專業
一個人累積十年後,若固步自封,結果,他會像前浪一樣被後浪拍打在沙灘上。
爲了繼續提升專業,我很注重反饋。
有一個心理老師帶學生來參加我的講座,我知道她很認真,很好學,於是在講座後,特地請她給我提意見。
她給我提了很多意見。
比如,因爲場地較大,課件字體應該調大一點,而且字體大小要固定,不能一下大一下小;如果播放視頻,就不要再詳細解釋視頻裏的內容了;
又比如,她不太喜歡理論性的東西,雖然我大半部分都是學生活動,但前面還是有一部分理論,如果是她,她會用各種圖片來營造環境,自然進入結論......
這些意見很寶貴,讓我清晰地看到一些需要調整的小問題。同時,我在她身上還看到了認真和細緻的品質,因爲她連主持人的PPT上的一個同音錯別字都發現了。
人生,就像水上的舟,不進則退。尋求他人的反饋是提升自我最好的方法,通過別人的眼睛,就像照鏡子一樣,能發現自己的真實模樣,想要改變就容易多了。
03明確前路登上更大舞臺
這一週的講座提高了我的自信。讓我明白,我的個性有親和力,有感染力,而且我也喜歡活動和遊戲,有這些特徵的人是很適合帶拓展活動的。
又想起前幾天,跟一位職業規劃的心理老師喝茶,經過了解,他給我的建議是:
如果在汕頭要找老師開講座,是很容易的,但是,要找一個能帶拓展活動,並且帶得好的老師,就不容易。如果你還沒定好自己的發展方向,最適合的定位就是成爲首席拓展活動講師。
他的話一下擊中了我。其實我一直在尋找自己發展的定位,而他的分析極其精準。選好定位,我接下來就是集中精力做到。
下午,我見到汕頭資深心理督導柯老師,因爲他介紹到最近正要有大動作,有大項目。於是我對他說:我想在老師的項目裏面的拓展活動中,作爲首席講師。
柯老師說:好。
我又說:我會對得起你的品牌。
我想要抓住機會,站上“首席講師”的大舞臺,確立本市拓展活動講師的教高地位,形成自己獨有的品牌。
爭取細化領域的第一人,是在貓叔介紹的書裏看到的,他一直明確告訴我們,也許我們比不上很多牛人,但我們絕對可以在某個細分領域裏做到第一。
做到第一,才能被看到。
所以,在心理領域我雖然不是第一人,但在拓展活動這個我最長項上,我當然可以做到第一。感謝寫作的老師們教會了我這一點。
最 後
一場精彩的講座,也許是小事。但,小事中也有值得挖掘的被忽略的寶貴經驗。只要讓小事發酵起來,是有可能釀成成功的美酒的。
小事不是小事,它隱藏着成功的關鍵。