好好吃饭😊

好好吃饭，是人生的修行。

年龄渐长，才慢慢体会到话中的深意。

人生是场马拉松，

最关键的不是这辈子你能超越多少人，获得多好的名次，

而是你能否有足够的体能，坚持到终点。

说到底，健康的身体，才是一个人最大的本钱。

这个本钱，不在别处，就在一粥一饭的烟火气之间。

能吃好一日三餐，过好一年四季，才是一个人最大的修行。