前几天我在朋友圈里晒出自己的日常清单，没想到好似一石激起千层浪，引起众圈友的热议，先来看看我的日常清单吧：
1.每天早晨5点起床跑步五公里；
2.5点40开始给姐姐做饭；
3.6点半弟弟起床，一起下楼跑步，结束回家背古诗；
4.7点50下楼送弟弟上学我上班；
5.8点到单位，利用半个小时的碎片时间读书；
6.7点半晚饭结束辅导作业；
7.8点半弟弟睡觉后开始写日记和日更；
8.10点开始复习备考。
9.11点睡觉。
有位妈妈私信我，说我一天要做这么多事情，她看着都累。其实还多人都是这样，墨守成规，经常因为孩子和家庭为借口不再继续努力学习。好多事情一天两天看不出效果，但是三年以后就可以见分晓了。
一个努力一份收获，不论是在精神领域，还是运动健康，都应该辛勤付出，三年的坚持，一定可以有变化。
让自己身体心灵永远保持年轻活力，活出不一样的人生。
让人生发生第二次质的辉煌，这样的人生才有意义。