人生不如意之事十有八九，人活一世，总会经历痛苦与磨难。
你也许会因此而感到身心疲惫，从而没有前进的动力，但是不管怎么样，都要调整好自己的心态；
与其把不必要的烦心事都藏在心里，让自己受累，不如看轻看淡，坦然处之。
很多时候，我们明知道想太多心会累，但就是放不下，越是盲目执着，越是让自己心力憔悴。
所谓，身病易治，心病难医。
我们思虑太多，除了给自己徒增烦恼，没有任何益处。
很多时候，你之所以会感到心累，就是因为能动摇你内心的东西太多了。
当你把那些无谓的东西都看淡看轻，就会发现，一切不过都是云烟，都会过去的。
未来的日子，得也开心，失也淡定，心宽似海，才能活得轻松自在。
