每個人考慮的都是怎麼圍繞着讓自己好過，舒心，假如能夠考慮一下如何讓他人好過舒心，就會讓整個世界和平一些。
生活中，好多人包括我總在期盼孩子出息成績好，孩子不出息就打罵，埋怨！很少有人責問一下自己：我做了什麼？我做的對嗎？尤其女人，對於一個媽媽來說，母慈子孝的道理該懂。慈，就是時刻改變時刻懺悔……我們什麼樣的德行感召什麼樣的老公，孩子。
也許這本書會帶給我人生的一次大的轉折……昨晚剛剛看完十幾頁，就讓我明白了許多……曾經的哪些事情不應該去做，將來的行爲又該注意和嘗試着改變哪些。
其實最近我在學習懺悔，原本感覺自己已經很了不起，但是今天我覺得那就是小菜一碟剛剛開始……就像嬰兒學翻身學爬行，的好奇。並不知道後邊還要學走路學習奔跑。
人生的第一步雖然很簡單但是邁開卻是很難，要突破自己的心理屏障。感恩宋姐的引薦讓我遇見認識而瞭解盧姐。讓我的身心開始蛻變提升……從而找到自己多年遭受疾病折磨的內在原因，醫學天地無法解釋解決的根源！
今天早晨發生的事情，我瞬間的反省，讓自己都震撼。盧姐跟我聊天提到‘面具’兩個字恰當無比。是的，生活中爲了維護好自己的形象，每個人都會靠一個假面具來遮擋自己那些醜陋的見不得光的一面，那就是隱私。隨着那些‘隱私’的積累，我們的面具越來越厚，變得越來越讓人看不透甚至包括自己已經把面具遮擋下來的見不得光的東西當作是沒人知道的，而又把面具下顯露在衆人看到的地方那些假的一面習慣了理所當然的變成說成是真實的，而有點是非黑白顛倒的活着，讓我們的罪越來越重，餡的越來越深！
懺悔，就是讓我們去嘗試着揭開撕下我們第一層面具的開始……當一層層的撕開，越來越透明，我們自己開始漸漸的看清楚自己，把最真實的一面顯露給大庭廣衆，那纔是我們讓自己乾淨，提升的開始
僞裝的，面具下的一切就是你的身體出現問題，疾病的起源，可是很多人不願意承認和挖掘出這個源頭，所以病情出現了反反覆覆或者加重。因爲我們不願意或者沒有能力翻出自己埋藏在最底層的那顆真心。
無論是學佛還是信仰耶穌，還是其他，你必須學會讓內心深處的那些隱私的見不得光的骯髒念頭曝光出來，不要去扮演式的假信仰，讓自己虛的假崇高至上。爲自己所有的私心雜念和犯下來的錯有意忽略和用面具一層層的遮擋，你內心所埋下的種子就是你自己爲自己的將來撒下的種子，它會在不久或者是多年以後生根，發芽，開花，結果。也就是身體出現了問題的一個過程。你去醫院檢查找醫生，只是幫你把果實花朵摘下，來年還會繼續叢生重新開花結果，因爲你的種子還埋在你的心裏，已經紮根。想要不再復發，只能忍痛把根和種子翻出來拔掉。
萬病皆由心生！
心就是撒播種子的土地。你種下了什麼就會收穫什麼。任何不幸痛苦的發生都要從自己的內心去尋找自己種下的那顆種子，不要一錯再錯的去抱怨生活對你不公，你的命運多糟糕。
女人抱怨自己公婆不好，先生多渣，孩子也不聽話……
從來不去認真考慮自己都做了什麼？
其實，一氣呵成的東西都是自己當下的親身經歷和體會。
對，我寫的文章都是在說我自己
剛纔我和盧姐私聊起：我說，今天早晨發生的事情怎麼突然發現我何時開始變得這麼多的抱怨！
先生急匆匆去給孩子準備幼兒園老師佈置的作業工具，飯沒喫就去忙着幹活賺錢，婆婆累的剛睡醒白天還要去煤廠裝煤，早晨給孩子穿衣送去上學，我想：那麼我呢？一天到晚的都盡到哪些責任了？早晨先生從來不捨得讓我起來給他做飯。中午晚上我做頓飯有時還要跟先生算賬，感覺他給予我的太少了。那麼我都給予這個家，給他帶來什麼了。即使這幾天開始懺悔，有些不對我也沒有真正的去換位思考切身體會……
我給自己包裹的面具越來越理所當然扮演逼真，所以會以假亂真的抱怨委屈。總是看到別人這裏那裏做的不對。從來沒有認真的審視看看自己，哪些事做的不對，爲什麼一病不起！
因爲我內心深處種下的那顆種子埋的太深，早已紮下了粗根！被我用負能量的思維澆灌施肥培育，怎會開出芬芳四溢香甜可口的果實！
每個人今天的結局，都是你昨天激情昂揚的播種！
勇於去揭開撕下自己一層層包裹的面具，纔會開啓你美好的人生旅途！