今天又称了一下体重，46公斤，又轻了一点。而我是1米6的个子，感觉自己的身材一直维持在一个比较满意的水平。
记得高中时，刚认识班里前后桌的同学，我们同看一本养生的书，她们就说我属于那种“身材瘦削，脸色苍白，食欲不振”的类型，然而我朋友就补刀“晓儿可能吃了，肯定不是这种类型。”
她说的没错，我胃口非常好，从小到大都是。就是小时候比较贪玩，就不太开心吃饭，长大后就特别喜欢吃爸爸煮的饭，而且特别喜欢吃主食，而很少吃那种杂七杂八的零食。
现在大家尤其是女生都非常注重减肥保持身材。但是在小时候，因为长得非常消瘦的，有时因此发生一些不太好的事情。
在四年级的时候，与一个一起走上讲台的男同学排队，他无意地撞了一下，我就摔倒在地上，虽然也不是很痛，但是还是觉得超尴尬。
后来六年级的时候，我评价一个女生——“她腿好细！”，我朋友就很诧异地对我说“你的腿比她更细。”当时我觉得也好尴尬。
之后长大一点就是也会因为身材的问题被别人有所非议，刚开始他们会认为我跑得慢、力气小，不禁碰。
但其实我体育一直以来都不错——掰手腕能够比足有我两倍粗的女生达成平手，只要跟我掰过手腕的女生都没有赢过我的。我的身体也是非常健康的，比较少生病，感冒一般不吃药就很快好了。
但是其实我也有胖过，就是在高三那段时间，因为伙食方面都比较充裕，所以每顿中饭都会点大荤，比如说鸭腿和红烧大排。
那时我的朋友甚至小姨就很嫌弃我，说我下半身太胖了，我也知道是因为我变成了梨形身材。所以我会控制我晚饭的食量，其实对晚饭也没什么食欲，每天最后一节课上完就去操场上跑个两圈，这也是有利于减压和放松。
有没有用我不知道，现在我还是梨形身材，还是比较关注一些塑形健身的信息，刻意的做一些训练，但毕竟是遗传的也很难改变。
像比我小5岁的妹妹，她现在才上初中，就已经快上100斤了，已经超过我好几斤了。她跟我一样挺能吃的，但是她比较懒得动，所以再加上天生体质的原因，我俩体质不太一样，她就更容易胖，现在我会拿她开点玩笑，不过她也不在意是不是胖，她还是认为享受与美食比美更重要。
其实以前也一直会对自己的身材管理有误区，自以为吃什么都不会胖的体质，但其实不是。
一次跟朋友讨论要不要出去吃，她说要去吃麻辣烫，我就下意识的连忙阻止她说，不要去吃了，太油了，不要经常吃。当时我说完之后，也觉得挺吃惊自己反应这么大的。
其实我长不胖，首先是遗传，再者就是好动与注意控制饮食。
我对一些高热量的食品会本能地拒绝，就不会多吃，就比如说薯片，我觉得也挺好吃的，但是平时我即便资金充裕也不会去买。除非是朋友们聚在一起，我就会很开心的吃他们买的薯片。
不止高热量食品那些杂七杂八的诸如辣条、路边摊贩的食品之类的垃圾食品，我是有意识地控制摄入量，因为自从知道它们都是在不卫生的环境下生产出来的，我就会拼命克制住自己的欲望。
结果从上初中开始都没有像以前小时候那样天天去吃辣条了，除了朋友们很热情的招待我尝一下。看到路边摊上的肉眼不可见的沾灰土的美食也会拼命地克制不去买。
我现在对自己的身材还比较满意，我觉得最重要的是健康，其次才是美。但健康和美丽这两者也不矛盾，如果二者想要同时拥有所有，必须割舍一部分享受，节欲且自律。
Live happy, die young.（纵情享乐，不怕命短）
及时行乐，一晌贪欢，换来的只不过是暂时的快乐与无尽的后悔；节欲自律，绿水长流，这才是我们应该追求的长久幸福与长寿之道。
自律加自信，让我们一起美丽的地健康下去吧！