1000天啊！這個宏大的目標，感覺特別難，我不知道自己能不能夠完成，但是我必須去做，去一天天堅持完成任務。在這裏，我相信有許多的作者見證，我爲了自己的身體着想，努力改變着自己。因爲以上的3戒，都嚴重影響到了我的身體，一次次犯戒，一次次的挑戰自己底線，我都不知道自己還有什麼底線了。或者底線是什麼，我一開始是不知道的，是在後面一次次受傷的時候，才發現自己的內心也是需要安慰，也需要一個交心的朋友。
我本來就是個色胚，性格開朗 活潑好動，特別喜歡美女，如果要我來選美女的話，要求特別高，特別嚴格。所謂美女，必須要保養好自己的皮囊，這是首要條件，其次是德才兼備，這就是我心中的女神標準。當然了這樣的想法標準，對於我來說是不能實現，只能想想了，是不現實的想法。
戒菸了，每抽一支菸，感覺特別難受，就象身體在燃燒一樣，特別刺痛，錐心刺骨般疼痛。一開始說想把煙戒掉的人，很難，要麼那種意志力特別堅定的人，可是我不是啊。我足足在這個問題上耗費了大半年也沒有戒掉它，後面戒了半年，因爲女人又一次了，就一直到現在，現在又開始戒菸了。
酒呢！還是少喝點酒了，身體消耗不了，承受不了，喝多了性格變了，變得喜歡打人，在沒有人的情況，打東西，反正要發泄一下心中所有的一些不快樂的情緒。爲此，我害怕了，害怕傷害到身邊的人。打人有一種快感，把人打倒的那一刻，我自己都害怕了。打的時候特別狠，直到把人家打到求饒爲止。哎哎哎！