運動是最能是人清醒的,尤其是早上。清早起來,出去跑幾圈,一公里,或是兩公里。
聞着這清新的空氣,嗅着這掛滿霧珠的水氣,聽着這悅耳的鳥鳴,一兩圈下來絕對是神清氣爽,心曠神怡。所有的煩惱,所有的憂愁都拋的一乾二淨。
不由得想起古希臘的神句來了:
如果你想健康,跑步吧
如果你想健美,跑步吧
如果你想聰明,跑步吧
運動是最能是人清醒的,尤其是早上。清早起來,出去跑幾圈,一公里,或是兩公里。
聞着這清新的空氣,嗅着這掛滿霧珠的水氣,聽着這悅耳的鳥鳴,一兩圈下來絕對是神清氣爽,心曠神怡。所有的煩惱,所有的憂愁都拋的一乾二淨。
不由得想起古希臘的神句來了:
如果你想健康,跑步吧
如果你想健美,跑步吧
如果你想聰明,跑步吧