破晓时的清爽空气，可以让人精神振奋，就要开始的一天是多么美好啊！
如果你有这样的心态，就容易获得更深刻的人生体验。
这样的心态很难拥有吗？不，只需要你学会控制自己，用不了多久，发现快乐、幸福的习惯就能培养起来。
不要一味地沉湎在过去之中，不要为自己未能抓住机会而扼腕叹息。任何成就伟业的大人物，都不会否定自己的过往而陷入自责中，他们会的只是每一天都健步前行。
如果我们一味地思虑过去，沉湎于过去，那么，成就自己需要的心智与魄力又从何而来呢？所以，把精力投于自身不能改变的事情上，不啻是一种浪费。
昔日的坎坷、艰难，就让它随风而逝吧！若能在深夜里静静地想明白昨日的痛苦只是一种对未来要格外小心的提醒，你迎来的就会是充满朝气的明天。
露娜刚结婚不久，她的丈夫便遭遇车祸身亡。当她接到通知，失魂落魄赶到现场时，丈夫的尸体已经被转移到了殡仪馆里。刚料理完丈夫的后事，露娜又不幸被查出患有乳腺癌。
朋友们得知露娜的消息后，担心她承受不住悲痛，便决定晚上轮流上她家陪她过夜。出人意料的是，每一个上门的朋友都发现露娜并不像她们想象的那样悲观、憔悴。相反，她把一个人的日子过得有滋有味。
朋友们疑惑地问露娜，露娜依旧一脸浅浅的笑。她平静地说：“生命是脆弱的，我们不能让它承受太多痛苦的记忆，虽然记忆有时也是一种快乐，但是忘却一些不快乐的记忆也是一种幸福。让有快乐往事的人永远记着快乐，让有痛苦往事的人永远忘却痛苦，生活会因此而丰富起来。所以，我总是把自己的记忆‘格式化’，只留下美好的事情。”
露娜是一个懂得生活的人。她知道痛苦是一种病毒，若不急速对它进行处理，后果就是“主机”全盘崩溃。我们也应学会像露娜那样，格式化曾经的不愉快，无论它们让你多么难堪和屈辱，只有忘记它们，你才能放下包袱，重新上路。
幼稚的行为、不幸的遭遇等，都只是昨日的事，不要让它们来糟蹋你今日的生活。
试图去改变那些不能改变的东西，是人类所能做的最愚蠢的事。
对于短暂的人生而言，将来比过去更重要。不要忘记最初的梦想和追求，从当下开始改变。在未来的人生中，要么是与快乐同行，要么就是与无聊或痛苦同行。