拖了一個多月，今天終於有時間有精力有興趣去對面那家健身房了。距離上一次去健身房好像是很遙遠的事了，不過在運動方面我可從來沒有懈怠過（只是不間斷地時不時散步，偶爾跑跑步，拉伸一下）。
當然，我知道跟那些真正熱愛運動的人比起來，我這種三天打魚兩天曬網的運動，簡直可以忽略不計。但是，對於健康我也是很重視的！
我的健身計劃從來不是爲了減肥，雖然我也並不瘦，我也想擁有完美的身材，但我深知，這不是最重要的。最重要的是健康。之所以對健康這麼看重，就我個人而言，只是爲了能夠獨立自主多一些，我不想自己年老的時候成爲別人的累贅，被他人嫌棄，無論那個人是誰。俗話說，久病牀前無孝子。我不奢望所謂的孝子，甚至已經做好了一個人孤獨終老的打算。但是，即便是這樣，要想這一生能夠好過一些，健康的身體是保障。無論是掙錢，還是享受。