早飯後開心地收拾房間，拖好地面，滿心期待地來到營地參加週二讀書會，竟被放鴿了。羣主也不提前告知，讓人不悅。《人間值得》自讀自吟起來，討論會變做了獨自斟酌。
很好的一部小書，講述了平凡人的極致人生。中村恆子九十多歲，工作了七十多年，仍不輟勞作，在精神科醫生的崗位上幫助了成千上萬的患者及其家庭，拯救了一大批處於水深火熱中的人們。
養育孩子，也是成長。是的，育兒過程就是讓自己越發優秀的成長過程。孩子成長的每個過程，比任何一部動漫或電影都令人感動……
不要阻礙別人自立，如果全面掌控，成長就會停止。該管教時，全身心投入；該放手時，大膽放飛。這是父母應有的姿態。可是現實生活中，總有許多依存式和支配式父母，把生活搞得矛盾重重。
不管怎麼樣，孩子既然開啓了自己的人生，父母就不要貿然闖入。清醒地認識到這一點，親子關係就會融洽而親密，亦父亦母亦師亦友。相反，如果父母毫無顧慮地闖入已經成人的孩子的世界，肆無忌憚地在孩子家中指手畫腳，各種矛盾就會產生，尤其婆媳。恆子養育了兩個兒子，她成功地將親子紐帶看作橋樑，充分意識到“成年後的孩子的人生與自己人生的軌跡已完全分離”，她給予孩子的飛翔的力量足夠他們享用一生，她對孩子的盡孝總是充滿感激，總是深情地說着一句句“謝謝”。恆子在兒子結婚時，就想好“把兒子交給他的妻子”，她始終以欣賞的目光對待兒子兒媳，而對他們的缺點或不同於自己的觀點選擇寬容和包容。恆子老師寬以待人，不斷展示着她的胸襟的博大和思想的開闊。她從不會在兒子面前說兒媳的半句壞話，總是盡力維護着家庭的和睦，這比那些“唯恐天下不亂”的婆婆，境界高出何止千萬倍。在家打理柴米油鹽，在外展示家國情懷，這就是恆子的平凡而堅強的人生。
恆子也痛苦過，掙扎過，她的生活波折不斷。從戰火紛飛到和平年代，從家庭主婦到重返職場，她以鮮明的原則性和限界感告訴我們如許多人生的祕笈和奧妙……