健身，成爲越來越流行，越來越時尚的生活方式，很多人通過健身達到了脫胎換骨的樣子，比如彭于晏，張涵予，還有很多女明星，比如我喜歡的孫儷，張鈞甯等等，看看他們，完全像看到了生活的新希望一樣，正是人人羨慕的模樣。
看來，“生命在於運動”這話一點都不錯，是經典的流傳。
特別迷戀張涵予，一個50歲，大叔級別的男人，特別有男人味，外有一身健碩的肌肉，內有成熟男人的魅力和內涵，對於這種偶像級別的男神，毫無抵抗力的欣賞和喜歡。看看現在的明星，名人，有點魅力的都是健身的，都在做形象管理。
最初對我產生影響的應該是孫儷，三十多歲了，兩個孩子的媽媽，保養的那麼好，她堅持健身，堅持瑜伽，堅持倒立的習慣也影響了我，我也開始學習倒立，真的可以調節大腦的血液循環，健腦也健身。
然後被我關注到的是陳意涵，三十多歲還像個娃娃，哇塞，太棒了，她的習慣也是倒立，旅遊到哪就倒立到哪，所以讓我堅信倒立一定有用。
再就是彭于晏了，一個小胖子逆襲成男神，總讓人忍不住去關注一下，他在《激戰》裏的表現未免也太刺激和精彩了，讓我更加堅信也更加堅定走上這條道路——健身，再苦再累，抽空練練，好處多多。
有人說，種樹最好的時間就是十年前或者現在，我希望我現在種的樹，十年後能茁壯成長，枝繁葉茂，就像培養一個孩子一樣。想對自己說：you can do it。你也一樣。
（圖片均來自微博）
