開心佛日誌之（一七九八）
紅薯餐的優越性！
喫紅薯餐非常簡單，只要選擇了紅薯餐，就要開心的喫下去！
今天與一位家人交流，說到了紅薯餐，這位家人喫紅薯餐有三年多的時間了，家人通過喫紅薯餐，把身體徹底給好好的調理了。與家人交流的時候，感覺家人說話的底氣非常足。就像我剛喫紅薯餐的時候，由於自己身體肥胖，還有重度氣管炎和哮喘，我說話的時候，總感覺自己的底氣不足，那時候常對自己說的話就是“要是能把自己說話的底氣給調理過來了，我一定會好好的感恩的！”通過我喫紅薯餐，體重以最快的速度降下來了，而且感覺渾身也充滿了力量。
在喫紅薯餐期間，我啥也不想，每天就想着喫紅薯餐。當我喫紅薯餐的時間越來越長的時候，忽然感覺自己體驗不到累了。特別是這一段時間，我每天喫紅薯餐的時候，就有一羣人嘲笑我，說我不喫飯是不對的，但我總會告訴他們，不管你們怎麼說，我都會選擇開心的喫紅薯餐，不管你們說什麼，因爲喫紅薯是我自己的事。可以說，我沒有喫紅薯餐之前，我的身體特別不健康，通過喫紅薯餐，我把自己的身體給調理過來了，現在你們看看，咱們周圍的人，有誰的身體能超越我的健康？所以自從我開始喫紅薯餐到現在，我的身體越來越健康，而且也引領更多的人選擇了紅薯餐，而且身體也得到了調理。
從今之後，我會更好的通過紅薯餐，讓更多的都能喫上紅薯餐，同時也把自己的身體給調理過來，獲得更好的健康。
2020.10.19
張延峯