2020年10月19日
我觉得这次听直播我最大的收获跟对人，做对事，感觉非常开心和幸运，觉得自己来到船长平台真的是太值了！第一船长是值得我跟的人，船长的务实实干精神是值得我模仿和跟着做的人。
船长的这次直播我倍速播放，断断续续的听了两遍。我感觉在听的时候非常有收获，又学到了很多，我感觉自己又进步了。
1.船长说人到中年，我们的精神要有一个家园。对于我来说，猎鹰号就是我的精神家园之一。它对于我来说，就好像空气，就像每天要吃的饭和水一样的重要。船长的10日谈，每次听完我都感觉到自己好像吃了饱饱的精神大餐。每一谈我都有一种越来越安定越来越安定的感觉，我越来越从船长身上感觉到了他身上那种脚踏实地的实干的接地气的感觉。这让我对船长充满了更多的信任，更多的佩服。
船长在直播里面说她普通话，都已经通过了二甲。船长说她用了4年的时间，老老实实的做题，老老实实的练习，结硬寨打呆仗。以前我觉得船长是仙女，是天才，是传奇，是奇女子。可是跟着航线这么久，听的越来越多，船长的直播和故事，我终于发现船长也是和我们一样是普通的凡身肉胎，面对普通话考试，船长她也不是轻轻松松的过，她也是通过了很多很多的练习，很多很多的背诵和准备。做公司船长也不是一步登天，船长只有之所以能做到今天心理学头部的位置，是因为他在2014年就开始探索和摸索创新。而不是一做就成功，一步就登上头部的位置。我要向船长学习这种踏踏实实走好每一步的实干精神，用行动力来增强自己的实力。
2.船长说，我的目标是让更多的人踩着我的肩膀往上发展。当我听到这句话的时候，我的内心真的非常非常的感动。作为平台的老板，作为几家公司的领头人，船长能够对广大的猎鹰号好伙伴说出这一句话，我感觉到了船长内心对我们的爱。我内心暗暗思索：如果我是船长，我敢对我的员工说，我希望你踩着我的肩膀往上发展吗？
我扪心自问，我真不敢说这句话。但是船长敢说这句话，我也看到了船长的底气，同时我也看到了船长开阔的心胸和广阔的格局。作为心理学的赛道创新者和闯入者，船长勇敢地踏上了这条吃螃蟹的路，船长用脚步踏出了一条可行的路，同时我也感受到了船长内心坚定的长期主义价值观，我更感受了船长心底的光明磊落和坦荡心胸。船长做公司做航线不仅仅为了赚钱更为了帮助更多的人，更为了让更多的人踩着他的肩膀往上发展，发展的越来越好。当我听团长这句话的时候，我真的感觉到莫大的幸福莫大的温暖，更感受到船长对我的信赖。
3.船长说我们出现无力感的时候，我们要内求继续内求。船长为了通过普通话考试，花费了4年的时间。船长调整了自己的作息，9:00~10:00睡觉，早上3:30~4:00起床，两天就完成了作息调整。如此快的速度和高效率让我目瞪口呆。船长让我看到了她对自己的掌控是多么的强大。我改变不了世界，我改变不了其他人，在船长身上，我看到了船长对自己的不断不断的改变。我看到了船长不断的练习自己的普通话，越说越好。我看到船长把航线经营的越来越好，我看到船长在遇到问题的时候冷静处理，在问题中学习反思，成长进步，一小步一小步的进步和成长。在船长身上我看到了什么是内求什么是反省，面对问题和当下，我能够做什么？让情况更好一点。船长不仅这样教我们，她自己也是这样做这样践行的。反思我自己经常会发很多很多的心愿，但是在执行的时候往往会坚持不下去，很多时候我遇到困难就想回避和退缩，在船长身上，我学习到了，遇到困难不要退缩，要积极的应对树立积极的信念，拥抱变化，只要打不倒你的，它就是能成全你的，要主动求变。
我跟着船长学习好几年了，我不断的把船长说的东西尽可能的运到我和老公的关系中，我和老公之间越来越少的发生争吵，很多时候我都放下了对他的控制要求，我尽可能的去站在他的位置，思考理解他，同时也运用航线所学的心理学知识不断地引导老公，可从焦虑中慢慢的走出来，引导老公看到好的一面，积极的一面。同时我自己在带孩子的过程中，也不断的觉察自己，觉察自己的反应模式，觉察自己情绪背后的需求，觉察自己的自动思维，我发现我慢慢的不再发很大很大的脾气了，很多时候遇到问题会主动的想办法解决，而不是怨天尤人。
在这里再次感谢平台，感谢船长和遇到的小伙伴以及督导们，我只想说一句话，来到平台遇见船长真的是太幸运了，我只想说，船长值得学习，船长值得跟，我要跟着船长走，跟着船长行动。