落日的餘暉散盡，暮色漸深，街邊和廣場的路燈依次亮了起來。
白天安靜的廣場，這個時候就開始熱鬧起來，附近的居民喫過晚飯後，陸續而來。廣場舞、拍手操、太極拳、散步、K歌，人羣有序地分散在不同的區域。
腰椎病自去年犯後，極少運動，身體疆硬，健康堪憂。所以，近來每日在廣場跟隨七十多歲的賴師，學習拉伸基本功練習。
正在欄杆邊壓腿，右側K歌區傳來聲嘶力竭跑調厲害的歌聲，引來旁人的鬨堂大笑，但唱歌的人旁若無人，依舊自我陶醉地高唱。
我說：“師傅，其實挺佩服這樣膽大的人。”
賴師說：“要是我，唱得不好我也敢大聲唱。做人就要臉皮厚，怕出醜？什麼都學不會。做事情，不要怕出醜，加上堅持，就能成功。”
他告訴我，他六十歲退休後，纔開始學拉伸這些太極基本功。那時侯練習，經常被人笑話，這把年紀還學壓腿。他說自己根本就不在乎別人的眼光，只要自己認爲好的就去做，十幾年就這樣堅持了下來，風雨無阻。
不怕出醜和堅持，讓賴師練得一手極好的太極拳，經常參加市裏的比賽。
其實寫作又何嘗不是這個道理，周老師在寫作羣中教導我們：“感覺寫不出來或者寫不好，不是能力不夠，而是心中有恐懼，束縛了自己的手，使心裏話不敢光明正大地表達。”
是的，這種心中的恐懼就和怕出醜一樣，都是擔心自己做得不夠好，不夠優秀，不敢表達，不敢展示。
自己喜歡或者要做的事，不去開始，不去行動，不去堅持，就只能永遠原地踏步。突破自我設限，放下恐懼，不怕出醜，有方法地去堅持，定會有所收穫。