再次提醒自己好好吃饭

今年在吃这方面亏欠自己较多，没烧过什么硬菜，晚饭最将就，不记得多少顿晚饭是以零食代餐或者吃泡面等不健康食物。跟自己说过无数次，好好吃饭，似乎没怎么做到。工作日肚子里灌了一肚子零食，不知道吃了多少防腐剂，各种添加剂。哪天真的有些担心，五脏六腑被各种添加剂包裹着。

吃饭这块真的不用省，好好吃饭很重要。要记住哦，好好爱自己，从好好吃饭开始。