焦虑妈妈变形中

“清气澄余滓,杳然天界高。”

今日重阳,节日快乐!


周四轮到我值日,按照安排是要在群里分享的。

但由于还在适应这种上班,下班第一时间就要冲出去接她,回家还要煮饭做菜的生活。

所以虽然一早上班时还在想晚上可以分享点什么,到了晚上,却完全将群分享这件事抛在九霄云外了。

临睡前催促可可去刷牙,她趴在床上说她已经睡着了。

这个时候,我摸起手机,才想起还未做群分享。于是在群内简单分享了可可的一些日常,群里的小伙伴们夸她可爱有趣,老母亲情不自禁露出来牙齿微笑了。

这是可可看见我在笑,问我小什么,我看到她磨磨蹭蹭不去刷牙,就随口说:“我跟我的同学们聊你,说我家宝宝是个以为刷牙是别人事情的小孩。”

可可一听,顿时急了,说:“你不要跟他们说。”

我说:“原来你也知道这件事情并不值得跟别人分享,或者是拿来跟别人分享不怎么恰当啊?为什么会这样呢,我以为你一直不去刷牙,妈妈又在催你,你在刷牙真的变成我的事情了。”

这个时候,我发现她情绪有些激动了,也觉察到自己的语言有挖苦的成分,并不能算是有效的沟通,学了家学后,越来越觉得虽然情绪来了,让情绪发泄出来很爽,但发泄情绪只是一时爽,并不能解决问题,且往往情绪过后还会伴随着懊悔愧疚等情愫。

所以,我拍了拍她,跟她说:“妈妈刚跟你开玩笑呢,我在跟他们分享我家宝贝有多乖巧,语言能力强,总能冒出让我意外的词语或句子。”

她的情绪平缓了些,问我:“真的吗?”

我非常肯定地跟她说是的“每个人都可能会有这样那样的缺点,也不可能一直都做正确的事情,但我们觉察到我们的某个行为不能让别人知道的时候,我们就要分析一下为什么,如果是做得不够好,那么我们又得到了一个提升自己的机会了,好开心,又可以进步了,离你的梦想又近一点了。”

“妈妈,你好啰嗦,我知道啦。”

过后,我又告诉她:既然刷牙之类的事情是你自己的事情,我希望以后不要等爸爸妈妈催促你去做。而是你自己主动说我要去刷牙了,你们可以陪我去洗手间吗(之前家里不知哪里来了个大蜘蛛,我去洗澡时她一个人在那玩时发现的,她现在不敢一个人呆在一个空间)。

她也表示接受我的建议。

这几日,在刷牙这件事情上,确实不用催促她了,不过不知道可以持续多久,之前各种习惯养成也曾出现过反复的情况。但无论怎样,我一直在心里默念着这23字法则:亲情第一,人格第二,知识第三,按次序进行,一个都不能少。

这样默念的时候,感觉确实没有那么焦虑了。但愿我可以做一个让她想起我时满心温暖和力量的妈妈。

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