習慣養成是循序漸進的過程，有一段時間也許你可以堅持得很好，但總會有波動的時候。就像掌控習慣裏說的，允許暫時的停頓，雖然不利於習慣養成，每天我們都要處理各種事物，不可能完美，那麼我們首先就坦然接收當下的一切，完美也好不完美也罷。
這是全然的自己，沒有什麼不可以，只有接納自己，正面對待它，那麼一切都會好起來的。
近期重啓習慣，每日硬筆練習，給浮躁的情緒帶來撫慰，享受其中的快樂。
兩娃在家裏時，哥哥總是喜歡逗妹妹，2歲多的小妹，正是trouble two，啥事都是以自己爲中心，和哥哥對着搶，外婆看到他們這樣就嗝嗝嗝一直笑，嘴巴里唸叨着，2個一起就打架，真是拿你們沒辦法。
前天晚上感覺自己有在介入他們的相處中，看到妹妹哭，哥哥總是惹她，就很生氣的說，你還是去奶奶家吧。事後想想，不應該這樣和他說話，感覺在推卸責任，也把孩子往外推，好好反省自己下，如何和孩子好好溝通。一定是哪裏出了問題，給自己帶來了焦慮感，無助感，先穩定自己的情緒，好好和孩子溝通。
近期任務主要圍繞着考試，孩子，應該是考試內容沒有複習所帶來的煩躁不安，好吧。接納此時的所有，沒有複習就抓緊時間複習，該陪孩子的時候，就靜心陪伴。
學習總是不斷迭代的，需要平衡好自己，隨時調整心態。
開啓篤行日誌，過平和的日子，讓自己心花怒放！
