本文首发于微信公众号：我是小牛君（ID：woshixiaoniujun）。不做你的世界，只做你的肩膀。已出版新书《生活很苦 但你要甜》
西方有一句谚语说：“不要为打翻的牛奶哭泣”。
当你遭遇人生的困境，所该做的不是怨天尤人，而是及时止损。
01
最近，一张豪门太太合照曝光，把许久未上热搜的“奶茶妹妹”再次推向风口浪尖。
因为章泽天没站C位，被网友无情嘲笑——没了刘强东，奶茶妹妹也不过如此。
可真实情况真的是这样吗？
纵观章泽天的人生轨迹，人家活得清醒又洒脱。
16岁，章泽天身穿校服、手捧奶茶，3次拒绝张艺谋电影拍摄邀约。
18岁，被保送清华。22岁，进阶成京东老板娘，进入上流社交圈。
27岁，凭借584亿身家跻身福布斯富豪榜，排名碾压国民老公王思聪……
嫁入豪门后，人家没有因享受富太太生活而不知进取。即便怀孕时，还恶补英语、学金融，考入意大利最牛商学院。
后来，深陷离婚舆论漩涡时，她依然能端庄得体，在感情方面懂得及时止损，自信优秀地面对人生。
有句话说得好：在感情中，懂得及时止损的人，往往活得更高级。
孟小冬，曾深爱过梅兰芳，不求名分，甘愿成为他的偏房姨太。
可在她最需要梅兰芳的时候，他却因为所谓的大局和体面委屈了孟小冬。
孟小冬不愿再受歧视与冷漠，二话不说就离开了梅兰芳。
她拼命地演戏，将所有心思放在事业上，拜须生泰斗余叔岩为师，成为当之无愧的京剧第一女须生。
中年后，她嫁给了对她百般呵护的上海青帮老大——杜月笙。
她用最真实的幸福生活，印证了她离开梅兰芳时说的话：
“我今后要么不唱戏，再唱戏不会比你差；今后要么不嫁人，再嫁人也绝不会比你差。”
在感情的世界里，保证自己有进有退，才是真正的智者。
朋友小z和相恋五年的“大叔”分手了。
“熬过了异地小别，熬过了鸡零狗碎，为什么不坚持下去呢？”我十分诧异。
“我刚进入职场，很多事情要忙，他总是不放心我，每天电话炮轰，一次没接到就怀疑我背叛了他。”
小z实在受不了了。
面对“大叔”的不理解，小z几次提分手，他跪地痛哭，反复忏悔。
可没过几天，又是恶声恶气的犯疑心病。
后来，这个大叔却还搞出骚扰小z家人、威胁人家要砍要杀的闹剧。
“我够够的了，还是赶快放手，及时止损吧。”小z心力憔悴。
感情的投资，往往比时间和金钱更可贵。
如果真诚的付出得不到有效的反馈，甚至被践踏，被愚弄，被利用，就要懂得重获新生。
感情里，听过太多这样的场景描述和心声了。
留言里是“小作文”，他可以做到视而不见。
不吵架了，因为我表达了不满，他会更冷淡。
我不指望他陪我吃一顿饭、看一场电影了。
他不回我的微信，转头去赞朋友圈，我没情绪了。
他根本就不喜欢我，只是无聊，想找个人解闷吧。
既然明知如此，为何不潇洒离开呢？
一个女孩跟我吐槽，“我发现，我有了困难不会向男朋友求助，因为他没空回应我，他很忙。”
我不禁反问她：“他真的很忙吗？”
“嗯，他永远都在忙。”
如果一段关系，连自己都没有提要求的勇气。这段关系，还是趁早结束吧。
不要心存幻想，要懂得及时回头。不要将错就错，让自己活在痛苦和折磨之中。
02
许多人在遇到问题时，往往因为不能及时止损，而受损更重。
就像是赌徒，一旦上了赌桌，压下注，就算输得再多也不肯轻易下场。
因为自己有所付出，就不甘心就此认输。
著名心理学教授亚科斯和布拉默，曾做过一个实验。
他们先让实验对象花100美元买了一个滑雪之旅的票。
几天后，告诉实验对象有个更好玩的项目，票价只要50美元。于是实验对象又买了第二张票。
又过了几天，他们发现两个项目的时间重合了，只能选择一个。
大部分人，都选择了更贵的那一个，而不是更好玩的那一个。
很多人说，“我选100美元这个，只损失了50美元。若选50美元这个，则会损失100美元。”
诺贝尔经济学奖获得者斯蒂格利茨也给出了他的建议：
一定要忽略你的50块钱，因为这50块钱是『沉没成本』，不管你走不走，这钱已经花了。
『沉没成本』本该是我们努力排除的干扰。可很多时候，我们却因为不自觉地过于重视它而不断投入新的成本。
另一位诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡尼曼，曾用抛硬币的实验来验证人性中的这种倾向。
如果是背面，你会输掉100美元。
如果是正面，你会赢得150美元。
这样的赌局，你愿意参加吗？
尽管这个赌局的预期获利比可能的损失大，但大多数人都拒绝参与这个赌局。
因为对于大多数人来说，失去100美元的恐惧比得到150美元的的愿望更强烈。
后来这个赌局做了一些调整。
先给每个人1000美元。他们可以选择退回500美元，然后拿着剩下的500美元离开。
他们也可以选择抛硬币，正面朝上，无任何损失，直接带着1000美元离开；如果正面朝下，则失去1000美元。
最后的实验结果是，大多数调查对象更倾向于抛硬币这个冒险选项。
由此可见，人们对于损失有着天生的恐惧，为了避免损失，挽回损失而甘于冒险。
人是一种感性动物，比起推倒重来，他们更愿意去固守已有的东西来规避眼前的损失。
放弃曾经的付出，从零开始，反而需要更大的勇气。
事实上，止损是一种智慧的坚持，是看清现实后的理性决策，也是与自己和解，和这个世界和解的方法。
莎士比亚，在年轻时曾是剧团跑龙套的十八线小演员。
当他尝试无数次后，却也无数次发现自己毫无表演天赋时，就果断放弃了演员这条路。
专心搞剧本创作，断臂止损，果断出局，最终成为一代文学大师。
03
“鳄鱼法则”认为：
假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。
你愈挣扎，就被咬住得越多。
所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的机会就是牺牲一只脚。
不陷于已经损失的不甘心中，知道自己该走的正确的路，才是理性的选择。
误入传销骗局的新闻，屡见不鲜。很多人都想不通，传销为何屡打不绝呢？
很多时候，传销人员其实未必不知道自己的处境，重要的是已经被骗了太多的金钱、时间、精力，以至于无法抽身。
“我的钱都被骗没了，我得拿回来啊！”
“交了十万块，就这样放弃，心不甘啊！”
“我不会善罢甘休，这样没法给自己一个交代。”
最多的一个词，不甘心。
不甘心，就是一种贪念。像一个无底洞，吞噬人的理智，最终毁灭一个人的全部。
卡尼曼曾说：“我们天生就对‘损失’更加敏感，为了避免损失或找回损失，我们会变得冒险。”
那些陷入传销的人，之所以不愿抽身，很多时候就是不甘心损失，因而无法及时止损。
其实，我们人生中90%的不幸，都是因为不甘心引起的。
作家姜戎写过一本书叫《狼图腾》，里面有这样的片段：
当地人会在草原上设置一种捕兽夹子。那是一种强有力的机关，能够牢牢夹住野兽的腿。
但他们很少能捕到狼，并不是因为狼聪明，能避开机关。
而是狼被夹住以后，会在第一时间自己把被夹住的腿咬断，然后逃生。
狼且如此，人何以堪。
听闻身边有个朋友，一直沉迷彩票，最后败光了家底。
为此和老婆离了婚，儿子抚养权也没得到，甚至父母都和他断绝了关系。
之前他也是光鲜亮丽的一个白领。自从迷上博彩，就变得越来越执着。
投入的钱越多，失去的越多，就越不肯放手。
一次酒局上喝多了，他和朋友一个劲儿地哭诉，说自己也知道这样人生就被自己毁了。
“可现在能怎么办呢？我已经一无所有了，不继续博一把，谁还能救我？”
因为不甘心，所以第一次输钱的时候他没能及时抽身。
因为不甘心，所以散尽家产后，还要选择借高利贷。
如何才能跳出不甘心？学会及时止损。
管理学大师彼得·德鲁克说，人生最悲哀的，莫过于用最高效的方式去做错误的事情。
我们坚持做一件事情，往往是坚信，这样做是对的。
孔子曰：“知错能改，善莫大焉。”
但如果我们发现自己的人生走错了方向，那请停下来，直面错误，及时止损。
改正错误，最重要的前提是终止错误的行为，就是懂得及时止损。
生命是一个稍纵即逝的旅程，揽住了明月，也未必留得住清风。
愿你拿得起、放得下，懂得取舍，在这个充满未知的残酷世界里，走得更远。