你若想改变，就从忘掉过去开始。
有时候我们往往就是这样，把过去的所有的事情都牢牢的记在心里，无论是过去了三年五年甚至十年，我们依然清晰的记得（有些事情会有偏差，但我们会给自己编撰一个合理的情景）那曾经所发生过的所有。
这也不是说我们心胸狭窄，只是我感觉我们每个人都是这样，我们的心就那么大。你不停的在往里放东西，不停的在往里放东西，总有一天你的心会因为负担太重而时不时的心痛。
你留下的记忆越多，这也就表明了这些记忆里面能够伤你的也就越多。
从一个正常人的角度来讲，那些令我们感到愤怒感到伤心的事情往往比一些美好的幸福的时刻更容易记住，因为那些东西对我们的冲击力特别特别的大，而且会在短时间内我们不停的回忆当时的情景，这也就使得那些事情在我们心中留下的印象会特别特别的深就像一个烙印。如果说我们不能把这些事情忘掉的话，在某一个特定的场景或者是因为某人的一句话会重新把这些怒火点燃。但是如果说我们能够冷静下来认真的思考一下的话，你就会发现那些曾经所发生过的你以为无法容忍和不能被原谅的事情也不过如此。之所以他能成为你心里的一种执念，就是你自己在不停的一遍一遍的催眠自己和麻醉自己。
我们可能会说，我在一路走来，有那么多那么多的痛苦，有那么多那么的人，不理解我，明明是我在替你们考虑。我在照顾你们的感受呀，你们却一而再再而三的指责我的不对。我痛苦、郁闷、无助，我无处倾诉。我感觉整个世界都好像站在了我的对立面，似乎要被这世界所遗弃。我想要逃避，结束自己的一生，却又狠不下心。因为这个世界上有很多我还在乎的事情，还有很多我还爱着的人。
所以说我们要经常的去清理我们那些不需要的不必要的记忆。因为曾经所发生过的，无论是别人伤害了我还是我伤害了别人，这些都已经变成了一种既定的事实，我们无法改变。我们能做的就是做好当下。让过去的记忆，不再影响我们现在的行为和思想。
生活的残忍原来不是因为它蛮横霸道，而是它总会来挑战你那些旧有的理解。
有些时候我们会回忆以前发生过的一些事情，甚至说回忆一些曾经发过的脾气。但经过了很多年，现在再重新翻过来看一看。不管是因为学历的增长还是阅历的增加。我们发现当初我们发过的那些脾气是因为我们不对。想要道歉吧，“对不起”三个字却又羞于启齿。如果这件事再放上个三年，十年八年，现实又可能会告诉我们：你当初想的并没有错。
所以说不管怎么着生活总会教会我们一些我们不想学会的东西。
未来的路很长，且行且清理，且行且珍惜。