文|顏小二述哲文
1、“我是不是很沒用？”
步入社會以前，顏小二以爲“抑鬱”離自己很遠，直到步入職場以後，那胸口發悶，腦袋沉重，心情低落的樣子，莫不是抑鬱的前兆？
大約一兩個月前，顏小二問過自己男友：“我是不是沒有用？”
顏小二發問的原因無他，大抵是初入職場，帶着不想給人添麻煩的初衷，小心翼翼。但是，新環境裏複雜的人際關係，並不是老實做事就能少點“刁難”，繼而能夠“明哲保身”的。
問題多問兩遍，成了老成員工嘴裏的“反應慢”；不想出錯問得細緻，就成了所謂“腦子糊塗”；連買個文件，初次打開時摸索了一下，都成了對方嘴裏的“生活自理能力差”。
都是不值一提的小事，不值一提的否定，居然也着實讓顏小二着實煩惱了一下，反問自己“我是不是很沒用？”
那時的顏小二，煩惱得連惡意“找碴”的攻擊，都不知道“反擊”一下。一味找自己問題，反思自己是不是“能力不夠”。
2、“你就是太好說話了！”
“你就是太好說話了，她不能決定你什麼，你何必在乎她的看法”，男友比我更加灑脫。
現如今，已經數月有餘，多少看清了些“最初刁難”的“用意”。
那是夾雜着說不清的類似利益衝突的“攻擊”。
但顏小二現在回顧，當時若是沒有男友的提醒與開導，或許自己真的就陷入負面的“自我否定”情緒中去了。
於此，也着實捏了一把汗。
來自外界的否定與質疑，即便在心性修養上有那麼一兩分心得的人，也容易陷入到他人刻意準備的“貶低陷阱”，繼而自我否定。
這是爲何呢？顏小二思索了一下。
或許，“不想給別人添麻煩”的素養，讓我們太好說話，不太懂得拒絕別人，不太願意爲自己喫的虧“辯解”，最終反倒讓這種“謙遜”成爲他人“攻擊”我們的軟肋。以至於面對的質疑多了的時候，我們開始自我否定、喪失自信，繼而抑鬱。
“好說話”、“不給人添麻煩”的素養是好。但是，社會之下，在那些因利益衝突錯綜複雜的人心面前，這種“素養”，稍顯稚嫩，略顯天真。
好說話的人，就好欺負嗎？不想被欺負，那就改變自己的思維。
如何改變？聽聽楊朱的做人之道。
3、楊朱：通透的人，不會一味“遷就”
春秋戰國時期有名的思想家曾說：“拔一毛利天下而不爲。”
這句話是什麼意思？楊朱這是在說，即便是拔掉一根毛髮可以救天下，他也不會去做。
很顯然，對於他人“拔一毛”的要求，楊朱“拒絕得很徹底“，他沒有去遷就。這是極端自私？這是他的通透。
楊朱的“目光”，是放在“自我”身上的。
首先，他很明白，這個世界，個體的能力是有限的，我們無法控制別人的思維、想法，我們能夠調節的、或者說把握的，只有我們自己。
其次，是哲學層面的，理論有些理想化，即每個人都能在自我修養上下功夫，而不是盯着別人，去攀比、去爭鬥，當人人都專注於自我修養的時候，自然是天下大治的時候，又何需誰去拔“一毛”利誰呢？
那麼對於生活中“遷就他人”，或者說“不想給人添麻煩”但被別人捏着這一點惡意中傷的人，可以從楊朱的“爲我”理論中，得到一些啓發。
“不想給人添麻煩”的動機，顏小二初步理了理：
第一層：害怕自己的行爲給他人造成了什麼傷害。
第二層：因爲自己的行爲妨礙了別人，讓別人產生不快，別人可能對自己的印象不好。
第三層：別人對自己的印象不好，以後相處比較難受。
也就是說，所謂“不想給人添麻煩”初看是“將心比心”，再看，其實還是害怕別人對自己“有意見”。
或者再說直白一點：太在意對方的感受與“看法”。
懂得在乎對方的感受與看法是好事，但是面對無理的抨擊甚至是“傷害”，就要懂得“自私”一些、強硬一些。
或者這樣說，我們之所以爲對方在不值一提小事上隨口一說、但頻率過多的負面責怪上，感到苦惱，甚至是“自我否認”，是因爲自己太在乎別人的“感受”。
當我們能夠發現，我們“不想給人添麻煩”去遷就別人的動機，是出於“過於在乎對方看法”的時候，我們或許就能表現得更“強硬”一些，甚至是“自私”一點。當然，這不是叫人去自私自利、不顧及他人，而是告訴各位，不必太過爲了他人勉強自己，將目光從他人身上收回來，放在自己身上，自我成長。
因爲，就像楊朱所說的那樣，把握別人的思想、看法太難，與其這樣，不如做好自己、提升自己。
我們這一生真正能主觀去把握的，大抵只有自己。
以前，顏小二覺得，我們接受教育，是爲了學會如何將心比心去接納他人，現在，顏小二步入社會後覺得，這來自社會的歷練，反而是爲了教會我們如何拋開他人對自己的“偏見”，爲自己而活。
這似乎是顏小二當前生活階段中的“通透”。
同時，告訴各位，也告誡自己，面對外界傳達的負面情緒、評價，要懂得自我調適。生命的意義從來不該是拘泥於他人的認可，而是自己實質性的提高，以及自己對自己的認可。
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