當努力了卻沒有成效成爲一種現象,當浮躁和淺薄成爲時下人們的共性,除了給一句“方向錯了,方法也不對”的診斷,我們還應該深究現象背後的本質原因。
曾有心理學家將我們的學習提升劃分爲三個區域:舒適區,學習區和恐慌區。
舒適區是我們業已習得的知識技能,學習區是我們努力跳起來纔夠得着的高掛枝頭的蘋果,恐慌區是我們目前遙遠的仰望和未來美好的願景。
長期待在舒適區,不過是在日復一日的重複過去的自己。勇敢跳出舒適區,涉足學習區,纔有提升自己的可能。
曹哥難道不知道多思考比多做題更重要嗎?勇哥難道不知道合理規劃工作、管理好時間能夠讓自己工作得更高效嗎?
他們知道,但他們不願意改。因爲他們習慣了,習慣瞭如此低效的學習和工作。
習慣具備慣性的推動力,你毫不費力的就可以被習慣驅使着行進。曹哥習慣了飛快的刷題,勇哥習慣了多線程混雜着處理工作,這種種習慣就是他們的舒適區。
待在舒適區裏努力,可以營造一種我很努力了的假象,也能給予自己關於平庸現狀莫大的心理安慰。只是,固步自封於舒適區,自我提升就成爲了一種奢望。
所以,刷了那麼多題,曹哥會做的題目並沒有因此變得更多;勇哥工作了好幾年,會做的事也沒有多出我這個新手許多。
畢竟,重複性的努力,只能讓你更加熟練;創造性的努力,才能使你變得非凡。
曹哥和勇哥想必也明白自己的癥結所在,他們爲什麼沒有試圖改變呢?因爲在學習區努力,實在是太難,太彆扭了,一點也不舒服,那就好像是拿着一把刻刀,一下一下的雕琢自己,修枝去葉,去蕪存菁,臻於至善。
努力得舒服,自然平庸得徹底。溺水的人,要逃出生天,一根稻草也救命一樣抓住。你的努力近乎掙扎,你的成就纔對得起付出。
星期一,早上好!