格物日记第七篇2020年9月20日
今天晚上，在yy直播上看李鸿建老师直播，边看边听边记。写字太慢，只记下了一些内容：如果当初怎么怎么样，只要怎样来解决问题。总是用如果当初后悔的这种想法，会成为阻碍你前进的障碍！你没有脱离过去，你还生活在过去的阴影当中。活在过去的后悔懊丧沮丧当中，就把当下浪费掉了。思想问题严重的人，都是活在过去当中，浪费掉一个又一个下一个当下。只有愿意吸取过去的教训，珍惜当下的每一刻。才能获得幸福！
李老师说得对，我终于明白为什么我一直纠结，那就是我一直还活在过去的阴影当中，把一个又一个当下浪费掉了。我现在要从过去当中走出来，活在当下。因为只有活在当下，珍惜当下，我才能获得幸福！
感恩李老师的讲解，感恩所有的帮助过我的朋友，特别要感谢我现在的男朋友，是他不断给我鼓励、信心和听我诉说，还陪我看病、去医院检查乳腺增生等，现在比以前好多了。中医医生说我是气郁导致气虚气阴不足，并叮嘱我不要去想那些过去的事。我对那位叫甘霖的中医说，他为什么变得那么快？疫情期间我向他诉苦，说他嫌弃我了。他还辩解说哪里嫌弃我了？而我一直对他那么好，前段时间他还买了一张二手实木床拉回我的老家，哪里想到他去梁平工地后就忽然说他另有新欢了呢？我问那位中医，我说我要不要把他给我以前买的衣服呀啥的全都扔掉，这样就能忘掉他？她说，那也没有必要。你不提他就是了。我说我现在都把他看淡了，不去想了！中医说，你提他就是没忘掉！她这句话深深的震撼了我，是呀，言为心声，我怎么可能把他忘掉，一个我用心爱过的男人！我也是学医的，我又何尝不知道。只是不识庐山真面目，只缘身在此山中！
南无阿弥陀佛！佛菩萨保佑，我一定要走出来，只有这样，我才能对得起爱我的人，我才能获得新的幸福！