️️️❤1.感赏我给妈妈打电话，妈妈说看了阿拉丁蛮受益的，我也感觉到妈妈的进步了，没有跟我抱怨谁了，妈妈太棒了！
妈妈说到爸爸以前的一个同事现在脑萎缩正在住院，因为儿子和媳妇要上班没有时间照顾，请护工每天就要250元，这样算下来一个月就要7500元，现在的工薪阶层一个月也就5000左右，如果没有别的进账管道，连护工都请不起呀！
想想就觉得很可怕，病不起呀，我们都要好好养生，花很少的钱就能预防疾病，如果没有这个观念只能把钱交给医院了，一场病就能让你倾家荡产。
还有作为父母，我们要把自己的健康管理好，对自己负责任对孩子也负责任，尽量不给儿女增加负担。
❤2.感赏我今天在喜马拉雅听到一个很好的养生音频《脾虚的女人老得快》，中国大部分的人都脾虚，不只是女人脾虚老得快，男人也一样的。
要调养身体必须要从健脾入手，如果脾胃虚弱，吃进去的食物也无法消化吸收转化成身体需要的营养。
我明白自己瘦的其中一个原因就是脾虚，以前不太重视，对吃有点随意，经常偷懒不想做饭，现在必须用心做好一天三顿饭，把身体调理好，健康是头等大事呀！
❤3.感赏我的小学同学FS的乐观坚强，笑容依然很灿烂，去年做了换肝手术后恢复得挺好的，一直在大学当老师和开店做生意，他的生命状态让人佩服，向他学习。
想想自己，因为头晕头痛，眼花眼痛就情绪低落，也觉得自己太娇气了，总是把自己当病人。
学了紫雨老师的健康课，有了健康的正确观念，能量对撞已经很少了，健康的指数在不断的提升，我已经感觉到快要跨过临界点了，太棒了！
❤4.投射爸爸妈妈身体健康，平平安安，心情愉悦，顺心自主！
❤5.投射女儿和儿子身心健康，成绩越来越好，喜悦满满，能量满满，心想事成！
❤6.投射女儿学车顺利，教练教的都会，如愿拿到驾照！
❤7.投射我早睡，睡得香甜，身体在睡眠中修复，细胞也在不断的修复、更新，身体越来越健康，逆龄回春！
❤8.投射所有爱我、给我加持能量的小伙伴们都身体健康，吉祥如意，愿一切美好的事情都发生在你们身上！
❤感赏我在紫雨星球修炼第103天！