️️️❤1.感賞我給媽媽打電話，媽媽說看了阿拉丁蠻受益的，我也感覺到媽媽的進步了，沒有跟我抱怨誰了，媽媽太棒了！
媽媽說到爸爸以前的一個同事現在腦萎縮正在住院，因爲兒子和媳婦要上班沒有時間照顧，請護工每天就要250元，這樣算下來一個月就要7500元，現在的工薪階層一個月也就5000左右，如果沒有別的進賬管道，連護工都請不起呀！
想想就覺得很可怕，病不起呀，我們都要好好養生，花很少的錢就能預防疾病，如果沒有這個觀念只能把錢交給醫院了，一場病就能讓你傾家蕩產。
還有作爲父母，我們要把自己的健康管理好，對自己負責任對孩子也負責任，儘量不給兒女增加負擔。
❤2.感賞我今天在喜馬拉雅聽到一個很好的養生音頻《脾虛的女人老得快》，中國大部分的人都脾虛，不只是女人脾虛老得快，男人也一樣的。
要調養身體必須要從健脾入手，如果脾胃虛弱，喫進去的食物也無法消化吸收轉化成身體需要的營養。
我明白自己瘦的其中一個原因就是脾虛，以前不太重視，對喫有點隨意，經常偷懶不想做飯，現在必須用心做好一天三頓飯，把身體調理好，健康是頭等大事呀！
❤3.感賞我的小學同學FS的樂觀堅強，笑容依然很燦爛，去年做了換肝手術後恢復得挺好的，一直在大學當老師和開店做生意，他的生命狀態讓人佩服，向他學習。
想想自己，因爲頭暈頭痛，眼花眼痛就情緒低落，也覺得自己太嬌氣了，總是把自己當病人。
學了紫雨老師的健康課，有了健康的正確觀念，能量對撞已經很少了，健康的指數在不斷的提升，我已經感覺到快要跨過臨界點了，太棒了！
❤4.投射爸爸媽媽身體健康，平平安安，心情愉悅，順心自主！
❤5.投射女兒和兒子身心健康，成績越來越好，喜悅滿滿，能量滿滿，心想事成！
❤6.投射女兒學車順利，教練教的都會，如願拿到駕照！
❤7.投射我早睡，睡得香甜，身體在睡眠中修復，細胞也在不斷的修復、更新，身體越來越健康，逆齡回春！
❤8.投射所有愛我、給我加持能量的小夥伴們都身體健康，吉祥如意，願一切美好的事情都發生在你們身上！
❤感賞我在紫雨星球修煉第103天！