1 管理好自己的情緒，難也要練
近些日子心裏頗不平靜，也沒什麼大事，可能還是經歷得少吧，因爲一些自認爲不合理的事情心裏不痛快，思來想去，還是自己管理情緒的能力不夠。
萬事萬物都有它的客觀事實，很多人囿於格局和眼界，還有處理事情的出發點，會忽略掉事實本身，把一件本來主要矛盾很明顯的事，變成一件放大次要矛盾偏離主導方向的事件。
世間無論多大的圈子都存在遊戲規則，遊戲規則很多時候沒有對錯之分，它的合理與否完全取決於制定規則者。而做爲執行規則的個體，如果還做不到跳出三界外，適應和服從規則是唯一的出路。
如此，便需要管理好自己的情緒。
往往因爲一時口舌之快將不平之氣吐出，其結果既斷了自己的退路也會授人以柄，最是得不償失之舉。
每天早晨在一個公衆號裏聽《永樂大帝》，開頭插播廣告，主題一直是女人千萬不要直性子，剛開始感覺此種話題多麼無聊，近來忽然覺得它雖無聊，實踐起來似乎頗有益處。
只有能夠管理好自己的情緒，話才能心平氣和地說出來，才能正確表達自己的真實想法，意氣用事，終不可取。這種本領和人的性格有很大關係，改變起來會很難，但難也要練。
2 一個人精力和能力有限，能做好的事實在不多
有閒暇的時候常常擡頭望望天空，如果正好想起小時候的事，想着想着就會笑出聲來。不是那時候有多幸福，而是覺得那時候的自己真可愛。
比如那時候我常想，長大後一定要讓父母幸福，衣食無憂，幫妹妹們過上好日子。後來我長大了，父母也衣食無憂了，姐妹幾個都過上了無所謂好還是不好的日子，可這些都和我沒什麼關係。反倒是自己的生活不鹹不淡，常常被親人們惦記着。
每天都很忙，這是我自己的認爲，在別人眼裏也許不然。工作毫無建樹，低品質勤勞者，雖兢兢業業卻業績平平。最愛讀書和寫一寫流水文章，工作之外的時間幾乎都交給它們了，可結果呢？想讀的書排成隊在書架上用鄙夷的眼神兒望着我，寫的文章更是死水般無生氣。如此不堪爲什麼還要標榜自己忙碌呢？因爲我想說，對於如我一樣的普通人，受精力和能力所限，一心想着把事情做好，雖極盡了努力，只兩三件事卻還是差強人意。人生苦短，盡心盡力也就罷了，不可過多苛責自己。
知道我爲什麼會望着天空發笑了吧？小時候的想法完全是不識愁滋味，但那些願望多美好啊！
3 向獅子學習，自己舔舐傷口
常常看到這樣的鏡頭，一隻獅子受傷了，或是與其它動物爭鬥，或是因自己莽撞所爲，它總會自尋一個僻靜處，讓傷口露於眼前，自己一下一下地舔舐，舔舐的過程中氣定神閒，毫無痛苦哀傷之色。
獅子是百獸之王，爲王者多孤傲，不願將不堪示人，自己療傷卻也正常。狼多是成羣出沒，受傷後卻也是自我通過舔舐治癒，而且據說傷口治癒前是不允許歸隊的。
動物世界的好多規矩我不懂，卻也不由得想到了人，不說其他人，單談談我的感受吧。
人活着不容易，大的七災八難不說，單是心理上的坎兒也常讓人焦頭爛額。而且這心理上的坎兒還多是別人幫不了的，它無形又無聲，讓人無從着手。每一道坎兒都是成者有因，同一個因面對不同的載體會有許多不同的果，所以這世界上很難有感同身受。有些事不能求助，訴說都是多餘，別人幫不了，最好能像獅子和狼一樣，找一個安靜的角落面對傷口，利用唾液裏的某種酶進行自我治療。
治療的過程也許漫長，也許痛苦，但這個過程會讓人感覺到生命真真切切地存在，聽得到一個人在世間行走的聲音。